Ensalada española de remolacha asada y naranja Recipe
Esta ensalada combina la dulzura de la remolacha asada con la jugosa naranja y el aceite de oliva, recordando a los entrantes invernales andaluces, cuando los cítricos están en su mejor momento. Los sabores son sencillos pero sorprendentemente elegantes, algo así como una mezcla entre carpaccio de remolacha y ensalada de frutas. Ideal para una cena con amigos o como acompañamiento colorido para pescados.
La ensalada española de remolacha asada y naranja combina la dulzura de la remolacha que se carameliza en el horno con jugosos cítricos de invierno, evocando las tapas andaluzas que se sirven en los meses más fríos. El contraste de colores —el rojo intenso de la remolacha, el brillo anaranjado de la fruta y el verde del perejil— hace que el plato resulte muy elegante con un esfuerzo mínimo.
Consejos del chef
Asa las remolachas hasta que el tenedor entre realmente sin resistencia en el centro: si quedan poco hechas estarán duras y con un sabor terroso, mientras que bien asadas se vuelven dulces y delicadas. Después de pelarlas, deja que se templen un poco, porque si están demasiado calientes teñirán todo el plato de un rojo uniforme. Prepara y ajusta la vinagreta con antelación, pero viértela sobre la ensalada solo justo antes de servir, para que las naranjas conserven su frescura y la cebolla no domine el sabor.
Sugerencias de servicio
Esta ensalada es perfecta como entrante colorido en una cena con amigos, especialmente en invierno, cuando faltan colores vivos en la mesa. Sírvela junto a pescado al horno, halloumi a la plancha o un pan de masa madre sencillo, y para beber elige un vino blanco seco y ligero o agua con rodajas de naranja. En la mesa navideña puede sustituir a las ensaladas con mayonesa más pesadas y aportar un toque mediterráneo al menú.
Ingredientes
- remolachas pequeñas o medianas, crudas - 500 g
- naranja pelada, cortada en rodajas o gajos - 2 piezas
- cebolla roja cortada en plumas finas - 0.5 piezas
- aceite de oliva para asar y para la vinagreta - 3 cucharadas
- vinagre de vino blanco o vinagre de manzana - 1 cucharada
- miel para la vinagreta - 1 cucharadita
- nueces troceadas gruesas - 30 g
- perejil fresco finamente picado - 2 cucharadas
- sal al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
Preparación
- Precalienta el horno a 200°C. Lava bien las remolachas, sécalas, envuelve cada una en un trozo de papel de aluminio, colócalas en una bandeja y ásalas 40–50 minutos, hasta que estén tiernas: el tenedor debe entrar fácilmente en el centro.
- Deja que las remolachas asadas se templen un poco, pélalas (la piel debería desprenderse con facilidad) y córtalas en rodajas finas o en dados.
- Pela las naranjas, retirando también la parte blanca, y córtalas en rodajas o saca los gajos entre las membranas para que queden jugosos y sin partes duras.
- En un cuenco pequeño mezcla el aceite de oliva, el vinagre, la miel, una pizca de sal y pimienta hasta obtener una vinagreta homogénea.
- En un plato grande o fuente distribuye las rodajas de remolacha y naranja, alternándolas suavemente para que el conjunto quede colorido.
- Espolvorea por encima la cebolla roja, las nueces y el perejil.
- Riega la ensalada con la vinagreta justo antes de servir y mueve todo ligeramente con un tenedor para que el aliño llegue a la mayoría de los ingredientes, pero sin mezclar en exceso para que no se tiña todo de rojo.
Conservación
La ensalada ya aliñada se conserva en la nevera hasta 1 día, aunque la remolacha irá tiñendo el resto de ingredientes. Si quieres preparar con antelación, guarda por separado las verduras, las naranjas y la vinagreta y mezcla todo justo antes de servir.
