Przepis na Sałatka makaronowa z brokułem i szynką

Ta sałatka makaronowa z brokułem, szynką i serem nawiązuje do amerykańskich potlucków, gdzie kremowe sałatki są stałym punktem stołu. Łączy lekko chrupiący brokuł, sprężysty makaron i słoną szynkę w sosie majonezowo-jogurtowym z musztardą. Jest sycąca jak małe danie główne, ale podaje się ją tak łatwo jak zwykłą sałatkę.

W USA takie sałatki makaronowe z majonezem często trafiają na grille, pikniki i rodzinne bufety, bo dobrze znoszą transport i podawanie w temperaturze pokojowej.

Dlaczego ta wersja działa

  • Blanszowany brokuł zachowuje kolor i lekką chrupkość, więc sałatka nie jest „papkowata”.
  • Mieszanka majonezu i jogurtu daje kremowy, ale lżejszy sos.
  • Skrócenie czasu gotowania makaronu sprawia, że po schłodzeniu nie staje się rozgotowany.
Sałatka makaronowa z brokułem i szynką

Wskazówki kucharza

Najczęstszy błąd to zbyt miękki makaron – pamiętaj, że w lodówce jeszcze trochę zmięknie, więc lepiej, by był wyraźnie al dente. Po wymieszaniu sałatka powinna być dobrze pokryta sosem, ale nie pływać; jeśli widzisz kałuże na dnie, dodaj odrobinę makaronu lub brokułu. Przed podaniem zawsze spróbuj i ewentualnie podkręć smak musztardą lub pieprzem.

Jak podawać

Podawaj jako dodatek do pieczonego kurczaka, karkówki z grilla lub hot dogów w stylu amerykańskim. Na imprezy przenieś sałatkę w szklanej misce i posyp dodatkowym szczypiorkiem tuż przed podaniem, żeby wyglądała świeżo.

Na co uważać

  • Nie przelewaj makaronu wrzątkiem po ugotowaniu, tylko zimną wodą – inaczej będzie się dalej dogotowywał.
  • Dokładnie odsącz brokuł i kukurydzę, bo nadmiar wody rozwodni sos.

Zamienniki

  • Część majonezu możesz zastąpić gęstym jogurtem greckim, jeśli wolisz lżejszą wersję.
  • Szynkę da się podmienić na pieczony kurczak lub indyka pokrojone w kostkę.
  • Ser żółty możesz zastąpić cheddarem dla bardziej wyrazistego, „amerykańskiego” smaku.
Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
15 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
4

Składniki

  • makaron - 250 g
  • brokuł - 1 szt
  • szynka - 150 g
  • ser żółty - 100 g
  • kukurydza - 120 g
  • majonez - 4 łyżki
  • jogurt naturalny - 3 łyżki
  • musztarda - 1 łyżeczka
  • czosnek - 1 ząbek
  • sól - 0.5 łyżeczki
  • pieprz - 0.25 łyżeczki
  • szczypiorek - 2 łyżki
Główny składnik: makaron

Przygotowanie

  1. Makaron ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją, skracając czas o około 1 minutę, aż będzie al dente, sprężysty przy zgryzie. Odcedź i przepłucz zimną wodą.
  2. Brokuł podziel na małe różyczki, łodygę obierz z twardej skórki i pokrój w cienkie plasterki, żeby też mogła trafić do sałatki.
  3. Zagotuj wodę w garnku, lekko posól, wrzuć brokuł i gotuj 2–3 minuty, aż będzie intensywnie zielony i lekko miękki. Odcedź i szybko przepłucz zimną wodą, by zachować kolor i chrupkość.
  4. Szynkę pokrój w drobną kostkę, podobnej wielkości co makaron. Ser żółty również pokrój w małą kostkę, żeby równomiernie rozłożył się w sałatce.
  5. Kukurydzę dokładnie odsącz na sicie, żeby nie rozrzedzała sosu. Czosnek bardzo drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
  6. W dużej misce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę, czosnek, sól i pieprz, aż powstanie gładki, dość gęsty sos, który powoli spływa z łyżki.
  7. Do miski z sosem dodaj makaron, brokuł, szynkę, ser i kukurydzę. Delikatnie, ale dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki będą równomiernie pokryte sosem.
  8. Posyp sałatkę posiekanym szczypiorkiem, wymieszaj jeszcze raz lekko, spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą lub pieprzem.
  9. Wstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 30 minut, aż sos lekko zgęstnieje, a smaki się połączą. Podawaj dobrze schłodzoną.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Nie

Sałatkę przechowuj w lodówce do 3 dni; makaron z czasem mocniej wchłania sos i lekko mięknie. Przed podaniem możesz dodać łyżkę jogurtu lub majonezu i ponownie wymieszać.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułem w sosie jogurtowym
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułem w sosie jogurtowym
Sałatka z makaronem i szynką po amerykańsku
Sałatka z makaronem i szynką po amerykańsku
Sałatka makaronowa z kurczakiem i ananasem po amerykańsku
Sałatka makaronowa z kurczakiem i ananasem po amerykańsku
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i selerem naciowym
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i selerem naciowym