Przepis na Huevos motuleños – jajka sadzone z fasolą, groszkiem i bananem

Huevos motuleños to jukatańskie śniadanie z Motul: jajka sadzone podane na chrupiącej tortilli z pastą z fasoli, warzywami i serem. Słony, kremowy spód kontrastuje tu z prostym sosem pomidorowym z groszkiem i karmelową słodyczą smażonego banana. Ta wersja upraszcza oryginał do kilku patelni, zachowując warstwowość jak w restauracyjnym brunchu.

Na Jukatanie huevos motuleños to śniadanie „z rozmachem”, często jedzone w weekendy lub święta. W lokalnych fondas każda rodzina ma swoją wersję, różniącą się dodatkami i rodzajem sera.

To śniadanie łączy typowe jukatańskie składniki – fasolę, tortillę, jajka – z nieoczywistym, słodkim bananem, co daje efekt słono-słodkiej tostady. Danie jest warstwowe, ale składniki są proste i łatwe do zdobycia, więc można je odtworzyć w domowej kuchni bez specjalistycznego sprzętu.

Dlaczego ta wersja działa

  • Pasta z fasoli ma konsystencję hummusu, dzięki czemu tworzy stabilny, kremowy spód i nie spływa z tortilli.
  • Sos z pomidorów gotowany krótko zachowuje świeżość i strukturę, nie zamienia się w ciężki przecier.
  • Smażenie banana na średnim ogniu daje karmelowe brzegi i miękki środek, bez spalonej, gorzkiej skórki.
Huevos motuleños – jajka sadzone z fasolą, groszkiem i bananem

Wskazówki kucharza

Pilnuj, by sos pomidorowy był lekko gęsty – zbyt rzadki natychmiast wsiąknie w tortillę i zrobi się ciapka. Idealna pasta z fasoli powinna dać się rozsmarować jak masło orzechowe i tworzyć wyraźną warstwę. Jeśli tortille są bardzo suche, lekko je skrop wodą przed podgrzaniem – staną się miękkie, nie łamliwe.

Jak podawać

Podaj huevos motuleños na późne weekendowe śniadanie z mocną czarną kawą lub cold brew, które przełamują słodycz banana. Na spotkanie z przyjaciółmi wystaw wszystkie elementy osobno i pozwól każdemu złożyć własny talerz, dodając np. awokado, pikantną salsę lub marynowaną czerwoną cebulę.

Na co uważać

  • Jeśli fasola zaczyna przywierać do patelni, szybko dolej łyżkę wody i zmniejsz ogień, inaczej pasta nabierze goryczy.
  • Zbyt wysoki ogień pod jajkami sprawi, że białko się przypali przy brzegach, a żółtko nadal będzie surowe od spodu.

Zamienniki

  • Zamiast czerwonej fasoli użyj czarnej lub pinto, które są bliższe oryginałowi z Jukatanu.
  • Jeśli nie masz tortilli kukurydzianych, użyj małych pszennych, podsmażonych na lekko chrupko.
  • Banan możesz zastąpić dojrzałym plantanem, będzie mniej słodki i bardziej skrobiowy.
Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
20 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
2

Składniki

  • tortilla kukurydziana - 4 szt
  • jajka - 4 szt
  • fasola czerwona - 200 g
  • cebula - 0.5 szt
  • czosnek - 1 ząbek
  • groszek - 80 g
  • pomidory - 2 szt
  • banan - 1 szt
  • ser - 60 g
  • olej - 3 łyżki
  • sól - 0.75 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.25 łyżeczka
  • kolendra - 0.25 pęczek
Główny składnik: jajka

Przygotowanie

  1. Cebulę drobno posiekaj, czosnek również. Fasolę odcedź z zalewy i dokładnie przepłucz, aż piana zniknie – ziarna mają być matowe, nie śliskie.
  2. Na małej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, aż zmięknie i będzie szklista, bez ciemnych brzegów – w razie potrzeby zmniejsz ogień.
  3. Dodaj czosnek i smaż ok. 30 sekund, aż intensywnie zapachnie, ale nie zbrązowieje. Dorzuć fasolę, 2–3 łyżki wody i 1/2 łyżeczki soli, zamieszaj, by ziarna pokryły się tłuszczem.
  4. Gotuj fasolę 3–4 minuty, mieszając i rozgniatając widelcem, aż powstanie gęsta pasta jak hummus. Ma gładko przykrywać łyżkę; jeśli pęka, dodawaj po łyżce wody. Odstaw, trzymaj w cieple.
  5. Pomidory pokrój w drobną kostkę. Na drugiej patelni rozgrzej 1 łyżeczkę oleju, dodaj pomidory i szczyptę soli. Smaż 4–5 minut, aż zmiękną i puszczą sok, tworząc gęstniejący sos z widocznymi kawałkami.
  6. Do sosu dodaj mrożony groszek i gotuj 3–4 minuty, aż będzie miękki, ale po naciśnięciu widelcem sprężysty i intensywnie zielony. Dopraw pieprzem i w razie potrzeby solą, sos ma lekko oblepiać groszek.
  7. Banan obierz i pokrój w ukośne plastry grubości ok. 1 cm. Na małej patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju na średnim ogniu i smaż plastry po 1–2 minuty z każdej strony, aż pojawią się złote, miejscami karmelowe plamki. Przełóż na talerz.
  8. Na dużej patelni rozgrzej pozostały olej. Wbij jajka, zmniejsz ogień do średniego i smaż 3–4 minuty, aż białko całkowicie się zetnie (nie może być szkliście przezroczyste), a żółtko lekko drży przy poruszeniu patelnią.
  9. W międzyczasie tortille podgrzej na suchej patelni po 20–30 sekund z każdej strony, aż zmiękną, lekko napęcznieją i pokażą się pojedyncze ciemniejsze plamki. Mają być elastyczne, ale nie twarde.
  10. Na każdą tortillę rozsmaruj grubą warstwę gorącej pasty z fasoli. Nałóż jajko sadzone, polej porcją sosu z pomidorów i groszku, posyp pokruszonym serem.
  11. Po bokach ułóż po kilka plastrów smażonego banana, całość posyp posiekaną kolendrą i od razu podawaj – tortilla powinna być jeszcze lekko chrupka na brzegach.

Przechowywanie

W lodówce: 1 dni
Zamrażanie: Nie

Najlepsze od razu po złożeniu, bo tortilla szybko mięknie, a żółtko traci kremowość. Jeśli coś zostanie, przechowuj osobno fasolę i sos do 2 dni w lodówce; jajka i banany smaż zawsze świeże.

Autor przepisu Marek Krokosiński

Kiedy potrzebuję „wakacji w Meksyku” bez wychodzenia z domu, smażę huevos motuleños i jem je na balkonie z kubkiem kawy – nawet listopad robi się wtedy trochę tropikalny.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Tacos de nopales z jajecznicą i serem
Tacos de nopales z jajecznicą i serem
Tacos de nopales z jajkiem sadzonym i fasolą
Tacos de nopales z jajkiem sadzonym i fasolą
Huevos a la mexicana – jajka z pomidorami, cebulą i chili
Huevos a la mexicana – jajka z pomidorami, cebulą i chili
Meksykańska jajecznica z pomidorami i chili
Meksykańska jajecznica z pomidorami i chili