Salade coréenne avec tofu, concombre et nouilles de riz Recipe

Une salade légère et croquante avec du tofu délicat, des nouilles de riz élastiques et du concombre dans une sauce au sésame et à la sauce soja. Elle rappelle un peu des nouilles asiatiques aux légumes, mais servie froide, avec un caractère très coréen grâce à la sauce soja, au vinaigre de riz et à une pointe de pâte pimentée. En Corée, ce type de salade apparaît souvent comme l’un des nombreux petits accompagnements sur la table, mais peut tout à fait jouer le rôle principal lors d’un déjeuner estival léger.

Koreańska sałatka z tofu, ogórkiem i makaronem ryżowym
Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson
5 min
Temps total
25 min
Portions
3

Ingrédients

  • tofu nature, ferme - 250 g
  • nouilles de riz fines, type vermicelles - 120 g
  • concombre moyen, frais - 1 pièce
  • carotte moyenne - 1 pièce
  • oignon nouveau avec la partie verte - 3 pièces
  • ail - 2 gousses
  • sauce soja claire - 3 cuillères à soupe
  • vinaigre de riz - 2 cuillères à soupe
  • huile de sésame grillée - 1.5 cuillère à soupe
  • pâte gochujang pour le piquant, on peut en mettre moins - 1 cuillère à soupe
  • sucre ou miel - 1 cuillère à café
  • graines de sésame grillées à sec à la poêle - 1 cuillère à soupe
  • huile végétale pour faire revenir le tofu - 1 cuillère à soupe
  • sel à votre goût
  • poivre à votre goût
Ingrédient principal: tofu

Préparation

  1. Verse de l’eau bouillante sur les nouilles de riz dans un grand bol, couvre avec une assiette et laisse reposer 5–7 minutes, jusqu’à ce qu’elles ramollissent. Égoutte-les dans une passoire et rince à l’eau froide pour éviter qu’elles ne collent.
  2. Sors le tofu de son emballage, sèche-le soigneusement avec du papier absorbant et coupe-le en dés d’environ 1,5 cm. Sale légèrement sur toutes les faces.
  3. Fais chauffer l’huile végétale dans une poêle à feu moyen. Ajoute le tofu et fais-le frire 6–8 minutes en le retournant délicatement, jusqu’à ce que les dés soient dorés et légèrement croustillants sur plusieurs faces. Laisse tiédir.
  4. Coupe le concombre en deux dans la longueur, retire les graines avec une cuillère, puis coupe la chair en fines demi-rondelles. Épluche la carotte et coupe-la en fins bâtonnets ou râpe-la avec une râpe à gros trous.
  5. Coupe l’oignon nouveau (partie blanche et verte) en fines rondelles. Hache finement l’ail ou presse-le au presse-ail.
  6. Dans un bol, mélange la sauce soja, le vinaigre de riz, l’huile de sésame, la pâte gochujang et le sucre. Remue avec une cuillère jusqu’à ce que la pâte soit dissoute et que la sauce soit lisse.
  7. Dans un grand saladier, mets les nouilles de riz, le concombre, la carotte, l’oignon nouveau et le tofu. Verse la sauce et mélange délicatement avec les mains ou une pince pour ne pas casser le tofu. Goûte et assaisonne de sel et de poivre si nécessaire.
  8. Saupoudre enfin de graines de sésame grillées. Sers immédiatement ou après 15–20 minutes au réfrigérateur pour laisser les saveurs se développer.

Conservation

Au réfrigérateur : 2 jours
Congélation : Non

Conserve les restes au réfrigérateur dans un récipient hermétique et consomme-les dans les 24 heures. Les nouilles de riz ont tendance à absorber la sauce et à ramollir, il est donc préférable de garder un peu de sauce à part pour rafraîchir la salade avant de servir.

Recette soumise par Marek, Propriétaire du site
Publié le: Mis à jour le:

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Ingrédients

  • tofu nature, ferme - 250 g
  • nouilles de riz fines, type vermicelles - 120 g
  • concombre moyen, frais - 1 pièce
  • carotte moyenne - 1 pièce
  • oignon nouveau avec la partie verte - 3 pièces
  • ail - 2 gousses
  • sauce soja claire - 3 cuillères à soupe
  • vinaigre de riz - 2 cuillères à soupe
  • huile de sésame grillée - 1.5 cuillère à soupe
  • pâte gochujang pour le piquant, on peut en mettre moins - 1 cuillère à soupe
  • sucre ou miel - 1 cuillère à café
  • graines de sésame grillées à sec à la poêle - 1 cuillère à soupe
  • huile végétale pour faire revenir le tofu - 1 cuillère à soupe
  • sel à votre goût
  • poivre à votre goût
Ingrédient principal: tofu

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