Tomates verdes fritos con salsa de yogur y ajo Recipe

Los tomates verdes fritos son un plato asociado con el sur de Estados Unidos y los viejos bares de carretera. Los tomates verdes, aún inmaduros, se cortan en rodajas, se rebozan en una mezcla de harina de maíz y se fríen hasta que queden dorados. De sabor son ligeramente ácidos por dentro y crujientes por fuera, un poco como una mezcla entre patatas fritas y pepinillos ligeramente encurtidos.

En el sur de Estados Unidos, los tomates verdes fritos son una forma tradicional de aprovechar los frutos aún verdes antes de las primeras heladas. La película «Tomates verdes fritos» los hizo famosos en todo el mundo, pero en las casas ya se preparaban mucho antes como un sencillo aperitivo de huerto.

Los tomates verdes fritos son la quintaesencia del sur de Estados Unidos: desde los bares de carretera hasta las cocinas caseras, donde se aprovechan los frutos inmaduros en lugar de tirarlos de la planta. La combinación del interior ácido con un rebozado de maíz súper crujiente da como resultado algo parecido a patatas fritas con un toque de limón, que se mojan en una salsa de yogur y ajo, fresca y llena de hierbas. Es un plato de auténtico «comfort food», pero en una versión muy fresca y veraniega.

Por qué funciona esta versión

  • El rebozado doble (harina de trigo, huevo con suero de leche y harina de maíz) crea una corteza gruesa y supercrujiente.
  • Salar previamente las rodajas y secarlas reduce la cantidad de jugo, de modo que el rebozado se adhiere bien y no se ablanda.
  • El suero de leche acidifica ligeramente y ablanda la superficie de los tomates, gracias a lo cual el interior queda jugoso, pero no duro.
  • La salsa ligera y ácida de yogur con ajo equilibra la grasa de la fritura y realza la acidez natural de los tomates.
Tomates verdes fritos con salsa de yogur y ajo

Consejos del chef

Lo más importante es que los tomates estén realmente duros y verdes: si están ligeramente sonrojados se desharán y absorberán demasiado aceite. El aceite debe estar bien caliente: si el rebozado no empieza a chisporrotear de inmediato, espera un minuto más; de lo contrario, los tomates quedarán grasientos en lugar de crujientes. No te saltes el paso de escurrir las rodajas de su jugo: el exceso de humedad ablanda el rebozado y dificulta una fritura uniforme.

Sugerencias de servicio

Lo ideal es servirlos directamente de la sartén, aún calientes, con un bol de salsa en el centro de la mesa: funcionan de maravilla como entrante para una noche de cine o como aperitivo para ver un partido. Para beber, combinan bien con cerveza rubia, limonada con limón o té helado al estilo sureño estadounidense. También puedes servirlos junto a un pollo a la parrilla sencillo y una ensalada de rúcula como guarnición original para una comida veraniega en la terraza.

A tener en cuenta

  • Utiliza solo tomates duros y completamente verdes: las rodajas que empiezan a ponerse rosadas se deshacen con facilidad y absorben demasiado aceite.
  • Si el aceite está demasiado frío, el rebozado se empapará y quedará gomoso en lugar de crujiente.
  • No los frías demasiado tiempo: un color muy oscuro en el rebozado indica que el interior empieza a resecarse y pierde acidez.

Sustituciones

  • Puedes sustituir el suero de leche por yogur natural ligeramente diluido con un poco de leche hasta obtener la consistencia de nata líquida.
  • La harina de maíz se puede cambiar por sémola fina de maíz, friendo entonces un poco más despacio.
  • El eneldo de la salsa puede sustituirse por perejil fresco o cebollino, según lo que tengas a mano.
Tiempo de preparación
20 min
Tiempo de cocción
15 min
Tiempo total
35 min
Porciones
4

Ingredientes

  • tomates verdes - 4 pieza
  • harina de trigo - 60 g
  • harina de maíz - 60 g
  • huevo - 1 pieza
  • suero de leche - 80 ml
  • sal - 1 cucharadita
  • pimienta negra - 0.5 cucharadita
  • pimentón dulce - 1 cucharadita
  • aceite vegetal - 300 ml
  • yogur natural - 120 g
  • ajo - 1 diente
  • zumo de limón - 1 cucharada
  • eneldo fresco - 2 cucharada
Ingrediente principal: tomates

Preparación

  1. Lava los tomates, sécalos bien y córtalos en rodajas de unos 0,8–1 cm de grosor; desecha los extremos con una superficie muy irregular, que serán más difíciles de rebozar de forma uniforme.
  2. Coloca las rodajas en una sola capa sobre una tabla o bandeja, sazona ligeramente con sal por ambos lados y deja reposar 10 minutos, hasta que aparezcan gotitas de jugo en la superficie. Sécalas con cuidado con papel de cocina hasta que queden mates, no húmedas.
  3. En un bol mezcla la harina de trigo con la mitad de la sal, la pimienta y el pimentón dulce, procurando que las especias se distribuyan de manera uniforme y no formen grumos oscuros.
  4. En otro bol bate el huevo con el suero de leche hasta obtener una mezcla lisa y ligeramente espumosa. En un tercer bol coloca la harina de maíz, deshaciendo con los dedos cualquier grumo.
  5. Reboza cada rodaja de tomate primero en la harina de trigo, sacude el exceso, pásala por la mezcla de huevo y suero de leche y, por último, cúbrela muy bien con la harina de maíz, presionando el rebozado hasta que toda la superficie quede uniformemente seca.
  6. Calienta el aceite en una sartén de fondo grueso a fuego medio durante 4–5 minutos; estará listo cuando una miga de rebozado que eches chisporrotee de inmediato y empiece a dorarse en pocos segundos, sin hundirse sin reacción.
  7. Fríe las rodajas en tandas durante 2–3 minutos por cada lado, hasta que el rebozado esté uniformemente dorado y claramente crujiente al tocarlo con un tenedor; no llenes demasiado la sartén para que la temperatura del aceite no baje.
  8. Ve colocando las rodajas fritas en un plato cubierto con papel de cocina para escurrir el exceso de grasa. Si hace falta, mantén la primera tanda en el horno precalentado a 80–90 °C para conservar el crujiente.
  9. Prepara la salsa: en un bol pequeño mezcla el yogur, el ajo prensado, el zumo de limón, el eneldo finamente picado y una pizca de sal. Deja reposar al menos 5 minutos, hasta que el ajo se suavice y la salsa espese ligeramente.
  10. Sirve los tomates verdes fritos calientes, cuando el rebozado aún «cruje» al partirlos, con un cuenco de salsa de yogur y ajo para mojar.

Conservación

No hay información de conservación disponible para este plato.

Receta enviada por Marek, Propietario del sitio

Siempre los preparo en septiembre, cuando en el balcón me quedan un montón de tomates verdes antes de los primeros fríos: en lugar de enfadarme con ellos, los convierto en un cuenco de aperitivo crujiente para la serie de la noche. Siempre tengo que freír una ración doble, porque la primera desaparece «de pie» junto a la encimera de la cocina.

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