Przepis na Tajski makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami w sosie z limonki

Ten makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami to szybkie danie z patelni inspirowane tajską kuchnią uliczną. Jest trochę jak uproszczony Pad Thai, ale z sosem na bazie limonki i sosu sojowego, który łatwo przygotujesz z dostępnych składników. Idealny na szybki obiad po pracy.

Ten makaron to domowa, przyjazna wersja tajskiego street foodu – ma balans słodyczy, kwasowości limonki, słoności sosu sojowego i lekkiej ostrości, ale bez trudno dostępnych składników. Uproszczona forma Pad Thai sprawia, że możesz poczuć klimat bangkockiej ulicy w zwykły dzień po pracy, bez długich przygotowań. Warzywa zostają lekko chrupiące, więc danie jest sycące, ale nadal świeże i lekkie.

Tajski makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami w sosie z limonki

Wskazówki kucharza

Makaron ryżowy namocz tylko do momentu, gdy zmięknie, ale nadal będzie sprężysty – jeśli przesadzisz, na patelni zamieni się w papkę. Kurczaka smaż partiami na dobrze rozgrzanej patelni lub woku, żeby się przyrumienił, zamiast dusić we własnym sosie. Sos z limonki dodawaj stopniowo i spróbuj jeszcze na patelni – łatwiej potem doprawić kwasowość i słoność, niż ratować zbyt słone danie.

Jak podawać

Podawaj od razu po usmażeniu, z dodatkową ćwiartką limonki i posiekaną kolendrą lub szczypiorkiem, żeby każdy mógł doprawić porcję pod siebie. Do picia świetnie sprawdzi się woda z plasterkami limonki i ogórka albo schłodzona zielona herbata. To danie szczególnie ratuje sytuację w dni, kiedy wracasz głodny po pracy lub treningu i masz w lodówce tylko pojedynczą pierś z kurczaka i kilka warzyw.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
15 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
3

Składniki

  • makaron ryżowy szeroki (wstążki) - 200 g
  • pierś z kurczaka - 250 g
  • marchew - 1 szt.
  • papryka czerwona - 0.5 szt.
  • cukinia mała - 0.5 szt.
  • cebula - 0.5 szt.
  • czosnek - 2 ząbek
  • sos sojowy - 3 łyżka
  • sok z limonki - 2 łyżka
  • cukier trzcinowy lub biały - 1 łyżka
  • papryczka chili świeża lub suszona płatki - 0.5 szt.
  • olej roślinny - 2.5 łyżka
  • świeża kolendra lub szczypiorek - 2 łyżka
  • orzeszki ziemne niesolone - 2 łyżka
Główny składnik: kurczak

Przygotowanie

  1. Makaron ryżowy zalej wrzątkiem w dużej misce i odstaw na czas podany na opakowaniu (zwykle 6–10 minut), aż zmięknie, ale będzie sprężysty. Odcedź i przepłucz zimną wodą, aby się nie sklejał.
  2. Kurczaka pokrój w cienkie paski. Marchew, paprykę i cukinię pokrój w cienkie słupki lub półplasterki, cebulę w piórka, czosnek drobno posiekaj.
  3. W małej misce wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, cukier i posiekaną papryczkę chili lub płatki chili. Mieszaj, aż cukier się rozpuści – to będzie sos do makaronu.
  4. Na dużej patelni lub woku rozgrzej 1,5 łyżki oleju na dość dużym ogniu. Dodaj kurczaka i smaż 4–5 minut, mieszając, aż mięso będzie białe w środku i lekko zrumienione z zewnątrz. Przełóż kurczaka na talerz.
  5. Na tę samą patelnię dodaj pozostały olej. Wrzuć cebulę i marchew, smaż 2–3 minuty na dość dużym ogniu, często mieszając, aż lekko zmiękną, ale nadal będą chrupiące.
  6. Dodaj paprykę, cukinię i czosnek. Smaż kolejne 2–3 minuty, aż warzywa zmiękną, ale zachowają kolor i lekką chrupkość.
  7. Dodaj na patelnię ugotowany makaron ryżowy i usmażonego kurczaka. Wlej przygotowany sos i szybko wszystko wymieszaj szczypcami lub dwoma łyżkami, aby makaron dobrze pokrył się sosem. Smaż jeszcze 1–2 minuty, aż wszystko będzie gorące.
  8. Podawaj od razu, posypane posiekaną kolendrą lub szczypiorkiem oraz orzeszkami ziemnymi.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Makaron najlepiej smakuje od razu, ale można go przechować w lodówce do 2 dni. Podgrzewaj na patelni z odrobiną wody lub oleju, mieszając, aby makaron się nie przypalił.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • makaron ryżowy szeroki (wstążki) - 200 g
  • pierś z kurczaka - 250 g
  • marchew - 1 szt.
  • papryka czerwona - 0.5 szt.
  • cukinia mała - 0.5 szt.
  • cebula - 0.5 szt.
  • czosnek - 2 ząbek
  • sos sojowy - 3 łyżka
  • sok z limonki - 2 łyżka
  • cukier trzcinowy lub biały - 1 łyżka
  • papryczka chili świeża lub suszona płatki - 0.5 szt.
  • olej roślinny - 2.5 łyżka
  • świeża kolendra lub szczypiorek - 2 łyżka
  • orzeszki ziemne niesolone - 2 łyżka
Główny składnik: kurczak

Podobne przepisy

Pieczone udka z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej
Pieczone udka z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej
Pasta z pieczonego kurczaka i ogórka kiszonego do kanapek
Pasta z pieczonego kurczaka i ogórka kiszonego do kanapek
Gulasz z kurczaka z marchewką i groszkiem
Gulasz z kurczaka z marchewką i groszkiem
Tajski rosół z kurczakiem i ziołami (Tom Kha Gai bez mleka kokosowego)
Tajski rosół z kurczakiem i ziołami (Tom Kha Gai bez mleka kokosowego)