Przepis na Chińska zupa z tofu i kukurydzą na lekką kolację

Chińska zupa z tofu i kukurydzą to łagodna wariacja na temat domowych zup egg drop, często podawanych wieczorem obok kilku prostych dań. Słodycz kukurydzy, miękkie kostki tofu i cienkie wstążki jajka dają kremowe wrażenie bez śmietany, a bulion z sosem sojowym wnosi czyste umami. Przepis korzysta z kukurydzy z puszki i mało składników, więc łatwo ugotować go późnym wieczorem.

W wielu chińskich domach lekkie zupy z jajkiem i warzywem, takim jak kukurydza, pojawiają się na kolację obok ryżu i prostych dodatków. To codzienne, domowe jedzenie, a nie restauracyjny klasyk, dzięki czemu przepis jest prosty i niewymagający.

Ta zupa przypomina klasyczne egg drop soup, ale dzięki kukurydzy jest delikatniejsza w smaku i naturalnie słodkawa. Łączy tofu, jajko i bulion w misce, która syci bez ciężkości kremów na śmietanie. To typowo domowe danie, które łatwo przeskalować na jedną lub kilka porcji.

Dlaczego ta wersja działa

  • Dodanie tofu do spokojnie gotującego się bulionu sprawia, że nie kruszy się w zupie.
  • Skrobia rozprowadzona w zimnej wodzie zagęszcza zupę równomiernie, bez grudek i mącznego posmaku.
  • Wlewanie jajka przy małym ogniu i ciągłym mieszaniu daje cienkie, delikatne wstążki zamiast grubych płatów.
Chińska zupa z tofu i kukurydzą na lekką kolację

Wskazówki kucharza

Tofu najlepiej obracać w garnku bardzo delikatnie łyżką, tylko tyle, ile trzeba, by nie naruszyć kostek – intensywne mieszanie to najszybsza droga do „tofu-papki”. Po dodaniu skrobi obserwuj łyżkę: gdy zupa zaczyna ją lekko oblepiać, a nie spływa jak woda, to moment, by przestać zagęszczać i przejść do jajka. Jeśli po wystudzeniu zupa wydaje się zbyt gęsta, przy podgrzewaniu dolej odrobinę bulionu lub wody.

Jak podawać

Aby zrobić z tej zupy pełny posiłek, podaj ją z miseczką ugotowanego ryżu jaśminowego, który można wrzucać bezpośrednio do miski. Świetnie pasuje też do prostych, parowanych warzyw (brokuł, bok choy) polanych odrobiną sosu sojowego – to lekka, wieczorna kolacja w chińskim stylu.

Na co uważać

  • Nie wlewaj skrobi bezpośrednio do wrzątku – powstaną grudki, które trudno rozbić.
  • Jeśli zupa mocno wrze przy dodawaniu jajka, jajko zetnie się w twarde, gumowe kawałki zamiast cienkich nitek.

Zamienniki

  • Kukurydzę z puszki możesz zastąpić mrożoną, dodając ją bez rozmrażania i gotując 2–3 minuty dłużej.
  • Tofu twarde można zamienić na średnio twarde; unikaj bardzo miękkiego silken, które łatwo się rozpada.
  • Bulion warzywny zastąpisz delikatnym bulionem drobiowym, jeśli nie potrzebujesz wersji wegetariańskiej.
Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
20 min
Całkowity czas
30 min
Porcje
3

Składniki

  • tofu naturalne (twarde lub średnio twarde) - 200 g
  • kukurydza z puszki - 150 g
  • bulion warzywny lub drobiowy - 900 ml
  • jajko - 1 sztuka
  • sos sojowy jasny - 1.5 łyżki
  • skrobia ziemniaczana lub kukurydziana - 1.5 łyżki
  • woda - 3 łyżki
  • olej sezamowy (opcjonalnie) - 0.5 łyżeczki
  • szczypiorek lub dymka - 2 łyżki
  • sól
  • biały pieprz lub czarny mielony
Główny składnik: tofu

Przygotowanie

  1. Tofu odsącz z wody, delikatnie osusz ręcznikiem papierowym i pokrój w kostkę 1–1,5 cm – większe kawałki lepiej trzymają kształt w zupie i nie rozpadają się przy mieszaniu.
  2. Kukurydzę odsącz na sicie. Szczypiorek lub dymkę opłucz i drobno posiekaj, używając zarówno zielonej, jak i jaśniejszej części, żeby dodać zupie koloru i świeżego aromatu.
  3. W garnku zagotuj bulion warzywny lub drobiowy. Dodaj kukurydzę i gotuj na średnim ogniu około 5 minut, aż ziarna będą dobrze gorące, miękkie, ale wciąż wyczuwalnie jędrne.
  4. Delikatnie dodaj tofu do garnka, najlepiej zsuwając kostki z łyżki tuż nad powierzchnią, aby nie chlapały. Gotuj kolejne 5 minut na małym ogniu – zupa powinna tylko lekko „mrugać”, a tofu pozostać w całości.
  5. W małej miseczce dokładnie wymieszaj skrobię z 3 łyżkami zimnej wody, aż nie będzie grudek i płyn stanie się gładki. Jeśli widzisz grudki, rozgnieć je łyżką o ściankę miski.
  6. Dodaj sos sojowy do zupy i zamieszaj. Ponownie zamieszaj mieszankę skrobi i wlewaj ją cienkim strumieniem do garnka, cały czas mieszając zupę łyżką. Gotuj 1–2 minuty, aż płyn lekko zgęstnieje i zacznie delikatnie oblepiać łyżkę.
  7. Jajko wbij do miseczki i roztrzep widelcem, aż białko i żółtko dobrze się połączą. Zmniejsz ogień pod zupą do małego, tak aby tylko lekko się poruszała, i powoli wlewaj jajko cienkim strumieniem, jednocześnie mieszając zupę w jednym kierunku.
  8. Gotuj jeszcze około 1 minuty, aż w garnku pojawią się cienkie, delikatne wstążki jajka i całkowicie się zetną – nie powinno być widocznych płynnych fragmentów. Zdejmij z ognia, dodaj olej sezamowy, jeśli używasz, dopraw pieprzem i ewentualnie solą.
  9. Rozlej zupę do misek, starając się równomiernie rozdzielić tofu i kukurydzę. Posyp każdą porcję szczypiorkiem lub dymką i podawaj od razu, kiedy zupa jest gorąca, a jajeczne wstążki miękkie i delikatne.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Po schłodzeniu zupa lekko gęstnieje od skrobi, a tofu staje się jeszcze delikatniejsze. Podgrzewaj ją na małym ogniu, nie dopuszczając do mocnego wrzenia, żeby jajko i tofu się nie porozpadały i nie zrobiły gumowate.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony

Najczęściej gotuję tę zupę, gdy wracam zmarznięta i nie mam siły na smażenie – puszka kukurydzy i kostka tofu załatwiają kolację w 20 minut. Czasem miksuję część zupy przed dodaniem tofu, żeby była jeszcze bardziej kremowa.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Chińska zupa z tofu i kapustą pekińską w lekkim bulionie
Chińska zupa z tofu i kapustą pekińską w lekkim bulionie
Chińska zupa z tofu, pomidorami i jajkiem
Chińska zupa z tofu, pomidorami i jajkiem
Mapo tofu z mieloną wieprzowiną w łagodniejszej wersji
Mapo tofu z mieloną wieprzowiną w łagodniejszej wersji
Chińska zupa z tofu, grzybami i makaronem ryżowym
Chińska zupa z tofu, grzybami i makaronem ryżowym