Tacos de nopales con formaggio e salsa di pomodoro Recipe

Questi tacos vegetariani sono farciti con striscioline di cactus nopales, formaggio fuso e una semplice salsa di pomodoro. In Messico sono un modo popolare per un pasto veloce senza carne, soprattutto nei giorni di magro. I sapori ricordano un po’ dei wrap di verdure con formaggio, ma con un marcato tocco di lime e coriandolo.

I tacos de nopales con formaggio e salsa di pomodoro uniscono il gusto leggermente acidulo del cactus con il formaggio filante e grasso e una salsa molto fresca al lime. Questo piatto mostra il tipico equilibrio messicano: qualcosa di croccante, qualcosa di cremoso e qualcosa di piccante-agrumato in un solo morso. Grazie ai nopales i tacos sono leggeri ma davvero sazianti, quindi sostituiscono benissimo le versioni con carne.

Tacos de nopales z serem i salsą pomidorową

Consigli dello chef

Salta i nopales solo finché sono leggermente dorati – se li tieni troppo a lungo, diventeranno troppo morbidi e perderanno la consistenza piacevole. Grattugia il formaggio con una grattugia a fori piccoli, così si scioglierà più velocemente e non dovrai seccare le tortillas. Per la salsa assaggia man mano – aggiungi lime e chili gradualmente, perché i pomodori variano in dolcezza ed è facile esagerare con acidità o piccantezza.

Come servire

Servi subito con lime extra da spremere e una ciotolina di salsa in più al centro del tavolo, così ognuno può aggiungere piccantezza a piacere. Da bere si abbina benissimo una birra chiara in stile lager o acqua al lime e menta fatta in casa. È un piatto molto comodo per una serata film o una veloce “taco night” a cena, quando ognuno si prepara le proprie porzioni direttamente dalla padella.

Tempo di Preparazione
20 min
Tempo di Cottura
15 min
Tempo Totale
35 min
Porzioni
3

Ingredienti

  • tortilla di mais kukurydziana - 6 pezzo
  • nopales - 200 g
  • formaggio giallo - 120 g
  • pomodori - 2 pezzo
  • cipolla - 0.5 pezzo
  • aglio - 1 pezzo
  • peperoncino chili - 0.5 pezzo
  • coriandolo fresco - 2 cucchiaio
  • olio vegetale - 2 cucchiaio
  • lime - 1 pezzo
  • cumino - 0.25 cucchiaino
  • sale
  • pepe nero
Ingrediente Principale: nopales (pale di cactus)

Preparazione

  1. Taglia i pomodori a dadini piccoli. Trita molto finemente la cipolla. Schiaccia l’aglio con lo spremiaglio o tritalo finemente. Trita finemente il peperoncino chili, eliminando i semi se vuoi una salsa più delicata.
  2. In una ciotola mescola i pomodori, la cipolla, l’aglio, il chili, il succo di lime, il cumino, un pizzico di sale e pepe. Aggiungi il coriandolo tritato e lascia riposare 10–15 minuti, in modo che i sapori si amalgamino.
  3. Scola i nopales dalla salamoia, sciacquali sotto acqua corrente e asciugali bene. Se le strisce sono lunghe, tagliale in pezzi più corti.
  4. In una padella scalda 1 cucchiaio di olio a fuoco medio. Aggiungi i nopales e cuoci 4–5 minuti, mescolando, finché sono ben caldi e leggermente dorati sui bordi. Insaporisci con un pizzico di sale e pepe.
  5. Scalda le tortillas in una padella asciutta per 20–30 secondi per lato, finché sono morbide ed elastiche. Tienile coperte, in modo che non si secchino.
  6. Su una padella pulita e asciutta metti una tortilla, cospargila con un sottile strato di formaggio, aggiungi una porzione di nopales saltati e copri con una seconda tortilla. Cuoci a fuoco medio circa 2 minuti per lato, finché il formaggio si scioglie e le tortillas si dorano leggermente. Ripeti con le restanti tortillas e il ripieno.
  7. Taglia le “focaccine” di tortilla pronte a metà o in quarti. Su ogni porzione metti un cucchiaio di salsa di pomodoro.
  8. Servi subito, quando il formaggio è ancora filante e le tortillas sono croccanti ai bordi.

Conservazione

In frigorifero: 2 giorni
Congelamento: No

Conserva separatamente i componenti: i nopales saltati e la salsa di pomodoro in contenitori ermetici in frigorifero fino a 2 giorni. Le tortillas ripiene con formaggio è meglio prepararle e cuocerle solo al momento, così restano croccanti e il formaggio ben filante.

Ricetta inviata da Marek, proprietario del sito
Pubblicato: Aggiornato:

Oceń przepis

Media: (0 valutazioni)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Ingredienti

  • tortilla di mais kukurydziana - 6 pezzo
  • nopales - 200 g
  • formaggio giallo - 120 g
  • pomodori - 2 pezzo
  • cipolla - 0.5 pezzo
  • aglio - 1 pezzo
  • peperoncino chili - 0.5 pezzo
  • coriandolo fresco - 2 cucchiaio
  • olio vegetale - 2 cucchiaio
  • lime - 1 pezzo
  • cumino - 0.25 cucchiaino
  • sale
  • pepe nero
Ingrediente Principale: nopales (pale di cactus)

Podobne przepisy

Ensalada de nopales z jajkiem i ziemniakami
Ensalada de nopales z jajkiem i ziemniakami
Ensalada de nopales z pomarańczą i rzodkiewką
Ensalada de nopales z pomarańczą i rzodkiewką
Ensalada de nopales z serem panela i pomidorkami
Ensalada de nopales z serem panela i pomidorkami
Ensalada de nopalitos z kukurydzą i rzodkiewką
Ensalada de nopalitos z kukurydzą i rzodkiewką