Insalata tedesca di aringa con patate Heringssalat classica Recipe

Questa versione dell’insalata tedesca di aringa unisce aringa, patate, cetrioli e mela in una salsa cremosa e leggermente acidula. In Germania compare spesso sui buffet invernali, a Capodanno o come cena sostanziosa accompagnata da una fetta di pane scuro. Ricorda l’insalata di aringa polacca, ma è più ricca di patate e più delicata nelle spezie.

Questa insalata tedesca di aringa è più ricca di patate rispetto alla maggior parte delle versioni polacche, e ricorda le sostanziose insalate dei Länder del nord servite sui buffet invernali e alle cene di Capodanno. L’unione di aringa salata, patate dal gusto burroso, cetrioli aciduli e mela croccante in una salsa cremosa crea un sapore equilibrato e più delicato rispetto alle aringhe natalizie più speziate. È un piatto che può tranquillamente sostituire la cena – soprattutto con una fetta di pane di segale scuro.

Insalata tedesca di aringa con patate Heringssalat classica

Consigli dello chef

La cosa più importante è che le patate siano cotte “al punto giusto” – morbide ma sode; se si scuociono, l’insalata si trasforma in una poltiglia. Assaggio sempre le aringhe prima di aggiungerle alla ciotola: se sono troppo salate, le metto in ammollo per almeno 30 minuti nel latte e poi le asciugo bene, perché i filetti troppo acquosi annacquano la salsa. È fondamentale far raffreddare l’insalata per almeno mezz’ora, meglio tutta la notte – il giorno dopo il sapore è decisamente più pieno e non serve quasi più aggiustare il condimento.

Come servire

Servila ben fredda, con una fetta spessa di pane scuro imburrato e un po’ di aneto fresco in superficie – è perfetta sul tavolo di Capodanno o per un “aringata” casalinga con gli amici. Da bere si abbina a un vino bianco secco ben freddo (ad es. riesling) oppure a una semplice birra di frumento, se preferisci un’atmosfera più informale. Per una cena più quotidiana basta un bicchiere di latticello o kefir – esaltano bene le note acidule dei cetrioli e della salsa.

Tempo di Preparazione
30 min
Tempo di Cottura
20 min
Tempo Totale
50 min
Porzioni
4

Ingredienti

  • filetti di aringa tipo matjes in salamoia, non sott’olio - 300 g
  • patate da insalata, a pasta soda - 500 g
  • mela acidula o dolce-acidula - 1 pezzo
  • cetriolo fermentato medio - 2 pezzo
  • cipolla piccola - 1 pezzo
  • maionese - 3 cucchiai
  • panna acida 12–18% di grassi - 3 cucchiai
  • senape delicata, ad es. tipo delicata - 1 cucchiaino
  • succo dei cetrioli fermentati per insaporire - 2 cucchiai
  • aneto tritato, fresco o surgelato - 2 cucchiai
  • pepe nero appena macinato, a piacere
  • sale con moderazione, le aringhe sono salate
Ingrediente Principale: aringa

Preparazione

  1. Lava bene le patate e cuocile con la buccia in acqua salata per 15–20 minuti, finché saranno morbide ma senza sfaldarsi. Scola, lascia raffreddare, pela e taglia a dadini grossi.
  2. Sciacqua i filetti di aringa sotto acqua fredda per eliminare l’eccesso di sale. Se sono molto salati, mettili in ammollo in acqua fredda o latte per 30 minuti, poi asciugali con carta da cucina.
  3. Taglia le aringhe a strisce o a dadini più grandi. Sbuccia la mela (se la buccia è dura), elimina il torsolo e tagliala a dadini piccoli.
  4. Taglia i cetrioli fermentati a dadini piccoli. Sbuccia la cipolla e tritala molto finemente.
  5. In una ciotola capiente mescola maionese, panna acida, senape e succo dei cetrioli fermentati. Insaporisci con pepe, assaggia ed eventualmente aggiungi un po’ di sale.
  6. Aggiungi alla salsa le patate, le aringhe, la mela, i cetrioli e la cipolla. Mescola delicatamente con un cucchiaio grande per non schiacciare le patate.
  7. Infine aggiungi l’aneto tritato e mescola ancora delicatamente. Metti l’insalata in frigorifero per almeno 30 minuti, in modo che i sapori si amalgamino.
  8. Prima di servire assaggia e, se necessario, aggiusta con altro succo di cetrioli o pepe.

Conservazione

In frigorifero: 2 giorni
Congelamento: No

Conserva l’insalata in un contenitore di vetro o plastica ben chiuso in frigorifero per 1–2 giorni. Mescola delicatamente prima di servire di nuovo e, se necessario, aggiungi un po’ di maionese o panna acida per rinfrescare la consistenza. Non è consigliabile congelare a causa della maionese e delle patate.

Ricetta inviata da Marek, proprietario del sito

Di solito preparo questa insalata il giorno prima di un incontro più grande, così basta solo tirare fuori la ciotola dal frigorifero e aggiungere un po’ di aneto fresco quando gli ospiti stanno già suonando al citofono. A volte la porto anche in ufficio in un barattolo per pranzo – mi basta una fetta di pane e ho un pasto completo e sostanzioso.

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