Harengs à l’huile avec oignon et poivre de la Jamaïque Recipe
Les harengs à l’huile avec oignon sont l’un des en-cas polonais les plus classiques pour les fêtes et les réunions à la maison. Simples mais riches en goût – des filets légèrement salés, de l’oignon délicatement mariné et le parfum de la feuille de laurier et du poivre de la Jamaïque. Ce plat est délicieux servi avec une tranche de pain noir et un cornichon fermenté.
Les harengs à l’huile avec oignon et poivre de la Jamaïque sont l’une des bouchées polonaises les plus emblématiques, sans lesquelles il est difficile d’imaginer la table de Noël ou le traditionnel « hareng » avant le Carême. L’association de filets fermes et salés avec de l’oignon délicatement mariné, de la feuille de laurier et du poivre de la Jamaïque donne une saveur profonde et sèche, avec une nette note épicée. C’est un plat qui marie à merveille tradition et praticité – on peut le préparer à l’avance, et il gagne en arôme de jour en jour.
Conseils du chef
Dessale impérativement les harengs dans de l’eau froide ou du lait, en changeant le liquide 1 à 2 fois, jusqu’à ce qu’ils atteignent le degré de salinité qui te convient – des filets trop salés domineront toute la marinade. Blanchis l’oignon à l’eau bouillante ou fais-le très brièvement revenir si tu n’aimes pas son piquant, mais que tu veux garder son croquant. Tu obtiendras la meilleure saveur si les harengs reposent au réfrigérateur au minimum 24 heures ; de temps en temps, secoue délicatement le bocal ou le récipient pour répartir les épices de façon homogène.
Suggestions de service
Sers-les bien frais, avec de grosses tranches de pain complet ou de seigle et un cornichon fermenté – ce trio est parfait sur la table de fêtes comme pour les soirées de la Saint-André à la maison. Pour accompagner, un petit verre de vodka bien glacée est un classique, mais un compote maison de fruits secs ou de l’eau citronnée conviendront tout aussi bien pour les conducteurs. C’est aussi un en-cas pratique pour un buffet froid lors d’anniversaires en famille – tu peux présenter les harengs dans de petits bols avec des cure-dents pour que chacun se serve sans salir d’assiette.
Ingrédients
- filets de hareng type matias salés, en saumure - 400 g
- oignon blanc ou jaune - 2 pièce
- huile raffinée, au goût neutre - 200 ml
- feuille de laurier - 3 pièce
- poivre de la Jamaïque - 6 pièce
- poivre - 8 pièce
- vinaigre pour l’oignon - 1 cuillère à soupe
- sucre pour l’oignon - 1 cuillère à café
- eau pour couvrir l’oignon - 50 ml
Préparation
- Rince les filets de hareng sous l’eau froide courante pour enlever l’excès de sel. Place-les ensuite dans un saladier avec de l’eau froide et fais-les dessaler pendant 1 à 2 heures, en changeant l’eau toutes les 30 minutes environ. Plus tu les fais tremper longtemps, moins les harengs seront salés.
- Après le dessalage, sèche les harengs avec du papier absorbant. Coupe-les en morceaux d’environ 2–3 cm de large.
- Épluche les oignons et coupe-les en fines lamelles.
- Verse 50 ml d’eau dans une petite casserole, ajoute le vinaigre et le sucre. Fais chauffer en remuant jusqu’à dissolution du sucre, sans porter à ébullition. Retire du feu et laisse légèrement tiédir.
- Transfère l’oignon coupé dans un saladier, verse dessus l’eau tiède (non bouillante) avec le vinaigre et le sucre, mélange et laisse reposer 10–15 minutes. L’oignon sera ainsi plus doux en goût.
- Écrase légèrement les feuilles de laurier, le poivre de la Jamaïque et les grains de poivre dans un mortier ou avec le dos d’une cuillère pour qu’ils libèrent mieux leur arôme.
- Dans un bocal propre ou un récipient en verre, dispose en couches les morceaux de hareng et l’oignon égoutté de sa marinade, en parsemant chaque couche d’un peu d’épices (feuille de laurier, poivre de la Jamaïque, poivre).
- Pour finir, recouvre le tout d’huile de façon à ce que les harengs et l’oignon soient complètement immergés. Si nécessaire, ajoute un peu plus d’huile.
- Couvre le bocal ou le récipient et place-le au réfrigérateur pendant au moins 12 heures, idéalement toute une journée, pour que les saveurs se développent.
- Sers les harengs bien frais avec l’oignon, en les nappant d’un peu d’huile de la marinade.
Conservation
Conserve les harengs au réfrigérateur, bien recouverts d’huile, jusqu’à plusieurs jours. Utilise toujours des couverts propres pour te servir afin de prolonger leur fraîcheur et referme bien le bocal après chaque utilisation.
