Menemen mit Sucuk – Eier mit türkischer Wurst Recipe
Dies ist eine gehaltvollere Version des Frühstücks-Menemen, verfeinert mit der aromatischen, leicht pikanten Wurst Sucuk. In türkischen Haushalten steht sie bei gemütlichen Wochenendfrühstücken auf dem Tisch, wenn Zeit ist, lange zu sitzen und Brot in die Sauce aus Tomaten und Eiern zu tunken. Im Geschmack erinnert sie an eine Mischung aus Shakshuka und Rührei mit Wurst, aber mit einem deutlich türkischen Twist.
Menemen mit Sucuk ist ein Frühstück, das nach einem türkischen Samstag duftet – Eier, sanft gestockt in einer dicken Tomatensauce mit Scheiben einer intensiv gewürzten Wurst. Sucuk verleiht dem Ganzen ein rauchiges, knoblauchiges Aroma und eine leichte Schärfe, wodurch das Gericht kräftiger ist als klassisches Menemen. Es ist ein großartiger Kompromiss zwischen Shakshuka und vertrautem Rührei mit Wurst, aber mit eindeutig vorderasiatischem Charakter.
Tipps vom Koch
Sucuk nicht zu lange braten – er soll nur leicht bräunen und Fett abgeben, sonst wird er schnell zäh. Die Tomaten so lange köcheln lassen, bis die Sauce deutlich eingedickt ist; wenn du die Eier in eine zu flüssige Basis gießt, wirkt das Ganze wie Suppe. Die Eier nur kurz und vorsichtig bei kleiner Hitze rühren – lieber die Pfanne etwas früher vom Herd nehmen, denn sie garen durch die Restwärme der Sauce nach und bleiben cremig.
Serviervorschläge
Menemen direkt aus der Pfanne servieren, die du in die Mitte des Tisches stellst, damit jeder Stücke frischen Brots in die Sauce tunken kann. Ideal dazu sind türkischer Tee in Gläsern oder ein starker türkischer Kaffee, wenn ein langer, entspannter Morgen geplant ist. Das Gericht eignet sich auch hervorragend als spätes Abendessen nach dem Training – sättigend, aber ohne schwere Beilagen.
Zutaten
- Eier - 4 Stück
- Sucuk-Wurst türkische luftgetrocknete Wurst, recht intensiv - 80 g
- Tomate reif, mittelgroß - 3 Stück
- grüne Paprika kann normale Paprika oder Pepperoni-Typ sein - 1 Stück
- Zwiebel klein - 0.5 Stück
- Butter - 15 g
- Pflanzenöl - 10 ml
- Salz - 2 g
- schwarzer Pfeffer - 1 g
- edelsüßes Paprikapulver - 2 g
- Weizenbrot zum Servieren, am besten frisch
Zubereitung
- Die Tomaten an der Schale kreuzweise einritzen, 1 Minute mit kochendem Wasser übergießen, mit kaltem Wasser abschrecken, häuten und in kleine Würfel schneiden, harte Teile entfernen.
- Die Paprika vom Kerngehäuse befreien und in dünne Streifen schneiden, die Zwiebel in kleine Würfel hacken.
- Die Sucuk in dünne Scheiben schneiden.
- In einer mittelgroßen Pfanne Öl und Butter bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist.
- Die Sucuk-Scheiben zugeben und 2–3 Minuten braten, bis etwas Fett austritt und die Ränder leicht bräunen.
- Zwiebel und Paprika hinzufügen und 3–4 Minuten unter Rühren braten, bis das Gemüse weich wird.
- Das Paprikapulver einstreuen, umrühren und sofort die gewürfelten Tomaten zugeben, damit das Gewürz nicht verbrennt.
- Alles 5–7 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Tomaten zerfallen und eine dicke Sauce entsteht; wenn sie sehr wässrig ist, etwas länger unter Rühren einkochen.
- Die Eier in eine Schüssel aufschlagen und mit einer Gabel nur leicht verquirlen, bis Eigelb und Eiweiß sich verbinden.
- Die Hitze auf klein reduzieren, die Eier in die Pfanne gießen und 1–2 Minuten vorsichtig von den Rändern zur Mitte rühren, bis sie stocken, aber noch leicht cremig sind.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Pfanne vom Herd nehmen – die Eier garen durch die Restwärme der Sauce noch etwas nach.
- Sofort servieren, am besten direkt aus der Pfanne, mit reichlich frischem Brot zum Tunken.
Aufbewahrung
Menemen schmeckt frisch am besten. Reste können jedoch abgekühlt in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zum nächsten Tag aufbewahrt und in der Pfanne bei niedriger Hitze vorsichtig erwärmt werden. Die Eier werden dabei etwas fester, bleiben aber schmackhaft.
