Przepis na Çiğ köfte z bulguru – wegańskie „klopsiki” na zimno

Çiğ köfte w wersji z bulguru to pikantne, wegańskie „klopsiki” bez smażenia, formowane z drobnego bulguru, koncentratu paprykowego i przypraw. W Turcji podaje się je zawinięte w liście sałaty z sokiem z cytryny jako przekąskę lub lekką kolację. Smakiem przypominają trochę pikantną pastę do chleba, ale mają zwartą, sprężystą konsystencję.

Çiğ köfte z bulguru to kwintesencja tureckich mezze: pikantne, intensywnie doprawione, a jednocześnie całkowicie bez smażenia. Dzięki długiemu wyrabianiu drobny bulgur chłonie przyprawy i tworzy zwartą, sprężystą masę, która smakiem przypomina pastę paprykową, ale ma formę małych „klopsików” podawanych na surowo. To danie pokazuje, jak w kuchni tureckiej zastąpiono tradycyjne surowe mięso nowoczesną, wegańską wersją, nie tracąc nic z charakteru oryginału.

Çiğ köfte z bulguru – wegańskie „klopsiki” na zimno

Wskazówki kucharza

Kluczem jest bardzo drobny bulgur – grubszy nie zmięknie wystarczająco i masa będzie się kruszyć. Wyrabiaj masę naprawdę długo, minimum 10 minut, najlepiej na blacie zamiast w misce; poczujesz pod palcami, jak bulgur zaczyna się kleić i łączyć w jednolitą całość. Jeśli po uformowaniu „klopsiki” pękają, dodaj odrobinę oleju lub łyżkę koncentratu pomidorowego i jeszcze chwilę wyrabiaj, zamiast dolewać wody, która rozwodni smak.

Jak podawać

Podawaj çiğ köfte w dużym półmisku, z liśćmi chrupiącej sałaty, ćwiartkami cytryny i ewentualnie cienko pokrojonymi ogórkami – świetnie sprawdza się to na domowych „tapasowych” wieczorach ze znajomymi. Do picia pasuje ayran, lekko gazowana woda mineralna albo wytrawne białe wino, jeśli traktujesz je jako część większej kolacji. To też dobre danie na letnie grillowe spotkania, gdy chcesz podać coś wyrazistego dla osób na diecie roślinnej, bez konieczności stania przy patelni.

Czas przygotowania
35 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
6

Składniki

  • bulgur drobny - 250 g
  • woda - 200 ml
  • koncentrat paprykowy - 2 łyżki
  • koncentrat pomidorowy - 1.5 łyżki
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 2 ząbki
  • olej roślinny - 3 łyżki
  • sok z cytryny - 3 łyżki
  • sos sojowy - 1 łyżka
  • papryka ostra w proszku - 1 łyżeczka
  • kumin mielony - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • natka pietruszki - 0.5 pęczka
  • mięta świeża - 2 łyżki
  • sałata - 1 główka
  • cytryna - 1 sztuka
Główny składnik: bulgur

Przygotowanie

  1. Bulgur wsyp do dużej miski. Zalej gorącą wodą, szybko wymieszaj, przykryj talerzem i odstaw na 15–20 minut, aż wchłonie wodę i zmięknie.
  2. Po namoczeniu spulchnij bulgur widelcem, aby rozdzielić ziarna i lekko go przestudzić.
  3. Cebulę i czosnek zetrzyj na drobnej tarce lub bardzo drobno posiekaj, aby nie było dużych kawałków.
  4. Do miski z bulgurem dodaj koncentrat paprykowy, koncentrat pomidorowy, startą cebulę, czosnek, olej, sok z cytryny, sos sojowy, paprykę ostrą, kumin, pieprz i szczyptę soli.
  5. Zacznij wyrabiać masę rękami jak ciasto przez 10–15 minut, mocno ugniatając, aż składniki dobrze się połączą, bulgur zmięknie jeszcze bardziej, a masa stanie się lepka i jednolita. To ważny etap – im dłużej wyrabiasz, tym lepsza konsystencja.
  6. Dodaj posiekaną natkę pietruszki i miętę, wyrabiaj jeszcze 1–2 minuty, aż zioła równomiernie się rozłożą.
  7. Spróbuj masy i w razie potrzeby dopraw dodatkową solą, sokiem z cytryny lub ostrą papryką.
  8. Zwilż lekko dłonie wodą. Nabieraj porcje masy wielkości dużego orzecha włoskiego i formuj podłużne „klopsiki”, lekko ściskając je palcami, aby powstały charakterystyczne wgłębienia.
  9. Ułóż gotowe çiğ köfte na talerzu. Podawaj je zawijane w liście sałaty, skropione sokiem z cytryny tuż przed zjedzeniem.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Nie

Gotowe klopsiki przechowuj w lodówce, szczelnie przykryte, do 2 dni. Liście sałaty trzymaj osobno, owinięte w ręcznik papierowy w pojemniku, aby pozostały chrupiące.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • bulgur drobny - 250 g
  • woda - 200 ml
  • koncentrat paprykowy - 2 łyżki
  • koncentrat pomidorowy - 1.5 łyżki
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 2 ząbki
  • olej roślinny - 3 łyżki
  • sok z cytryny - 3 łyżki
  • sos sojowy - 1 łyżka
  • papryka ostra w proszku - 1 łyżeczka
  • kumin mielony - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • natka pietruszki - 0.5 pęczka
  • mięta świeża - 2 łyżki
  • sałata - 1 główka
  • cytryna - 1 sztuka
Główny składnik: bulgur

Podobne przepisy

Kısır – sałatka z bulguru z warzywami i granatem
Kısır – sałatka z bulguru z warzywami i granatem
İçli köfte – tureckie klopsiki z bulguru nadziewane mięsem
İçli köfte – tureckie klopsiki z bulguru nadziewane mięsem
Nohutlu bulgur pilavı – pilaw z bulguru z ciecierzycą
Nohutlu bulgur pilavı – pilaw z bulguru z ciecierzycą
Turecki pilaw z kaszą bulgur i warzywami korzeniowymi
Turecki pilaw z kaszą bulgur i warzywami korzeniowymi