Przepis na Bulgogi – marynowana wołowina z patelni

Bulgogi to cienko krojona wołowina w słodko-słonej marynacie, szybko smażona na mocno rozgrzanej patelni. W Korei często je się ją przy wspólnym stole, gdzie każdy sam nakłada mięso do liści sałaty i dodaje ulubione dodatki. Smak przypomina trochę połączenie delikatnego steku z sosem teriyaki, ale z wyraźnym sezamowo-czosnkowym akcentem.

Bulgogi to jedno z tych dań, przy których w Korei wszyscy siedzą przy jednym stole i dosłownie „składają” sobie kęsy – mięso, ryż, sos i dodatki zawijane w chrupiący liść sałaty. Słodko-słona marynata z gruszką, sezamem i czosnkiem sprawia, że wołowina jest jednocześnie miękka jak po długim duszeniu i intensywnie karmelowa z wierzchu po szybkim obsmażeniu. To danie, które smakuje jak grill z restauracji, a można je zrobić na zwykłej domowej patelni.

Bulgogi – marynowana wołowina z patelni

Wskazówki kucharza

Klucz to naprawdę cienkie plasterki mięsa – jeśli masz problem z krojeniem, zawsze lekko zamrażam wołowinę i dopiero wtedy biorę się za nóż. Patelnię rozgrzej tak mocno, żeby pierwsza porcja mięsa od razu zaczęła skwierczeć; jeśli nie będzie wystarczająco gorąca, sos puści wodę i zamiast karmelizacji dostaniesz gotowaną wołowinę. Nie skracaj czasu marynowania poniżej 15 minut – nawet ten krótki odpoczynek robi dużą różnicę w kruchości i smaku.

Jak podawać

Podawaj bulgogi w stylu „domowego grilla”: miska ryżu, talerz liści sałaty, do tego kimchi i szybka surówka z ogórka w occie ryżowym. Świetnie pasuje do niego lekkie piwo, zimna zielona herbata albo wino o wyższej kwasowości, które przełamie słodycz marynaty. To danie idealne na wieczór ze znajomymi zamiast klasycznego grilla – każdy sam zawija swoje rolki i je rękami przy stole.

Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
10 min
Całkowity czas
35 min
Porcje
4

Składniki

  • wołowina - 600 g
  • cebula - 1 sztuka
  • gruszka - 0.5 sztuka
  • czosnek - 4 ząbki
  • sos sojowy - 80 ml
  • cukier - 2 łyżka
  • olej sezamowy - 2 łyżka
  • olej roślinny - 1 łyżka
  • cukier - 1 łyżeczka
  • pieprz - 0.5 łyżeczka
  • szczypiorek - 3 łyżka
  • nasiona sezamu - 1 łyżka
  • ryż - 300 g
  • sałata - 1 główka
Główny składnik: wołowina

Przygotowanie

  1. Ryż dokładnie wypłucz w zimnej wodzie, aż woda będzie prawie przejrzysta, następnie ugotuj według instrukcji na opakowaniu, aby był miękki, ale nie rozgotowany.
  2. Wołowinę pokrój w bardzo cienkie plasterki, najlepiej w poprzek włókien; jeśli mięso jest zbyt miękkie do krojenia, włóż je na 20 minut do zamrażarki, aby lekko stwardniało.
  3. Gruszkę zetrzyj na drobnej tarce. Cebulę przekrój na pół, jedną połówkę zetrzyj na tarce, drugą pokrój w cienkie piórka.
  4. Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
  5. W dużej misce wymieszaj sos sojowy, brązowy cukier, biały cukier, olej sezamowy, startą gruszkę, startą cebulę, czosnek i pieprz, aż cukier się rozpuści.
  6. Dodaj do marynaty plasterki wołowiny i pokrojoną w piórka cebulę, dokładnie wymieszaj ręką lub łyżką, aby każdy kawałek był pokryty sosem. Przykryj i odstaw na minimum 15 minut (a najlepiej 1–2 godziny w lodówce).
  7. Sałatę umyj, osusz i porwij na większe liście, tak aby można było w nie zawijać mięso.
  8. Rozgrzej dużą patelnię lub wok na dużym ogniu, dodaj olej roślinny i poczekaj, aż będzie bardzo gorący (powinien lekko dymić).
  9. Wyłóż część mięsa na patelnię w jednej warstwie i smaż 2–3 minuty, mieszając co chwilę, aż mięso zmieni kolor na brązowy i sos lekko zgęstnieje. Nie przepełniaj patelni, smaż bulgogi partiami.
  10. Gotowe mięso przełóż do miski, posyp posiekanym szczypiorkiem i prażonym sezamem.
  11. Podawaj gorące bulgogi z miseczką ryżu i liśćmi sałaty. Każdy może nakładać sobie trochę ryżu i mięsa na liść sałaty, zawijać jak małą roladkę i jeść rękami.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Usmażone bulgogi przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce i podgrzewaj krótko na patelni z odrobiną wody. Możesz też zamrozić surowe mięso w marynacie do 2 miesięcy i smażyć bez rozmrażania, wydłużając czas o kilka minut.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • wołowina - 600 g
  • cebula - 1 sztuka
  • gruszka - 0.5 sztuka
  • czosnek - 4 ząbki
  • sos sojowy - 80 ml
  • cukier - 2 łyżka
  • olej sezamowy - 2 łyżka
  • olej roślinny - 1 łyżka
  • cukier - 1 łyżeczka
  • pieprz - 0.5 łyżeczka
  • szczypiorek - 3 łyżka
  • nasiona sezamu - 1 łyżka
  • ryż - 300 g
  • sałata - 1 główka
Główny składnik: wołowina

Podobne przepisy

Gulasz wołowy po polsku z marchewką i cebulą
Gulasz wołowy po polsku z marchewką i cebulą
Tajska sałatka z wołowiną i ziołami
Tajska sałatka z wołowiną i ziołami
Tajski makaron ryżowy z wołowiną i warzywami z woka
Tajski makaron ryżowy z wołowiną i warzywami z woka
Tajska zupa z wołowiną, makaronem ryżowym i aromatycznym bulionem
Tajska zupa z wołowiną, makaronem ryżowym i aromatycznym bulionem