Przepis na Sopa de calabaza – krem z dyni po meksykańsku z chili i limonką

Sopa de calabaza to aksamitny krem z dyni doprawiony chili, limonką i odrobiną śmietany. W Meksyku pojawia się często jesienią, kiedy dynia jest najtańsza i najpyszniejsza, a wieczory robią się chłodniejsze. Smakiem przypomina znaną zupę dyniową, ale z wyraźną cytrusową nutą i lekką ostrością, która przyjemnie rozgrzewa.

Ten krem z dyni ma wyraźnie meksykański charakter dzięki wędzonej papryczce chipotle i świeżemu sokowi z limonki, które przełamują słodycz warzyw. Zupa jest jednocześnie aksamitna, cytrusowa i lekko dymna, a chrupiące pestki dyni dodają jej przyjemnego kontrastu tekstur. To dokładnie ten rodzaj dania, które w chłodny wieczór rozgrzewa, ale nie jest ciężkie.

Sopa de calabaza – krem z dyni po meksykańsku z chili i limonką

Wskazówki kucharza

Dynia i ziemniaki są gotowe, gdy bez oporu rozpadają się pod naciskiem łyżki – jeśli stawiają opór, daj im jeszcze kilka minut. Chipotle dodawaj stopniowo: zacznij od połowy, zblenduj i dopiero wtedy zdecyduj, czy chcesz ostrzejszą wersję, bo łatwo przesadzić z pikantnością. Po zmiksowaniu zawsze skontroluj gęstość – ta zupa powinna delikatnie spływać z łyżki, a nie stać jak puree.

Jak podawać

Podaj ją z ciepłymi tortillami lub chrupiącą bagietką, żeby wybrać do końca kremowy sos z dna miski. Do picia świetnie pasuje lekko schłodzone piwo pszeniczne albo domowa woda z limonką i miętą. To danie sprawdza się szczególnie na jesienne kolacje z przyjaciółmi, kiedy każdy wraca z pracy przemarznięty i ma ochotę na coś rozgrzewającego, ale wciąż lekkiego.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
50 min
Porcje
4

Składniki

  • dynia - 800 g
  • ziemniaki - 2 sztuki
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 3 ząbki
  • bulion warzywny - 900 ml
  • papryczka chili chipotle w sosie adobo - 1 sztuka
  • śmietana 18% - 80 ml
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • sok z limonki - 30 ml
  • pestki dyni - 3 łyżki
  • kolendra świeża - 0.25 pęczka
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny mielony - 0.25 łyżeczki
Główny składnik: dynia

Przygotowanie

  1. Dynią obierz (jeśli to nie hokkaido), usuń pestki i pokrój w kostkę wielkości około 2 cm. Ziemniaki obierz i pokrój w podobnej wielkości kawałki.
  2. Cebulę pokrój w kostkę, czosnek posiekaj. Papryczkę chipotle wyjmij z puszki i drobno posiekaj razem z odrobiną sosu.
  3. W dużym garnku rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, aż zmięknie i stanie się lekko przezroczysta, bez rumienienia.
  4. Dodaj czosnek i posiekaną papryczkę chipotle, smaż jeszcze około 1 minuty, mieszając, aż poczujesz intensywny zapach.
  5. Dodaj dynię i ziemniaki, wymieszaj z przyprawami na dnie garnka. Wlej bulion, dodaj sól i pieprz, zamieszaj.
  6. Doprowadź zupę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj garnek i gotuj 20–25 minut, aż dynia i ziemniaki będą bardzo miękkie i łatwo się rozpadną przy nacisku łyżką.
  7. Zdejmij garnek z ognia. Zupę zmiksuj blenderem na gładki krem, zaczynając od krótkich pulsów, aby uniknąć pryskania. Jeśli jest zbyt gęsta, dodaj trochę gorącej wody lub bulionu.
  8. Dodaj 50 ml śmietany i sok z limonki, ponownie krótko zmiksuj lub dokładnie wymieszaj. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw dodatkową solą, pieprzem lub sokiem z limonki.
  9. Pestki dyni upraż na suchej patelni na średnim ogniu 2–3 minuty, często potrząsając, aż zaczną pachnieć i lekko podskakiwać.
  10. Zupę podawaj gorącą, w miseczkach. Na wierzchu zrób cienką spiralę z pozostałej śmietany, posyp pestkami dyni i posiekaną kolendrą.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Zupę przechowuj bez dodatków w szczelnym pojemniku. Przy odgrzewaniu mieszaj, bo może lekko zgęstnieć – w razie potrzeby dolej trochę wody lub bulionu. Śmietanę i zioła dodawaj dopiero na talerzu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • dynia - 800 g
  • ziemniaki - 2 sztuki
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 3 ząbki
  • bulion warzywny - 900 ml
  • papryczka chili chipotle w sosie adobo - 1 sztuka
  • śmietana 18% - 80 ml
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • sok z limonki - 30 ml
  • pestki dyni - 3 łyżki
  • kolendra świeża - 0.25 pęczka
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny mielony - 0.25 łyżeczki
Główny składnik: dynia

Podobne przepisy

Zupa z pieczonej dyni z jabłkiem i imbirem
Zupa z pieczonej dyni z jabłkiem i imbirem
Tajskie curry czerwone z dynią i ciecierzycą
Tajskie curry czerwone z dynią i ciecierzycą
Tajska zupa z dyni i czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym
Tajska zupa z dyni i czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym
Tajska zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i limonką
Tajska zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i limonką