Przepis na Kurczak po chińsku z orzeszkami nerkowca i papryką

To domowa wersja popularnego dania z chińskich restauracji: delikatne kawałki kurczaka smażone z chrupiącą papryką i orzeszkami nerkowca w lekko słodkim, słonym sosie. W Chinach takie szybkie dania z woka są idealne na obiad po pracy – robi się je błyskawicznie, a całe danie to tak naprawdę jedno duże, kolorowe warzywno-mięsne „mieszane wszystko”. Świetnie pasuje do miski ryżu i nie wymaga żadnych skomplikowanych technik.

To danie łączy delikatne mięso kurczaka z chrupiącymi orzeszkami nerkowca i papryką, dzięki czemu w jednym kęsie masz miękkość, chrupkość i wyraźny sos. To domowa wersja jednego z najpopularniejszych dań z chińskich knajpek, ale z kontrolą nad ilością soli, ostrości i słodyczy. Smażenie w woku sprawia, że warzywa zostają jędrne, a całość jest lekka, mimo że bardzo sycąca.

Kurczak po chińsku z orzeszkami nerkowca i papryką

Wskazówki kucharza

Kurczaka pokrój w równe, małe kawałki i krótko zamarynuj w odrobinie sosu sojowego i skrobi – dzięki temu po smażeniu będzie soczysty i miękki. Paprykę wrzuć na patelnię dopiero, gdy mięso jest prawie gotowe, żeby pozostała chrupiąca, a nie rozgotowana. Orzeszki nerkowca podpraż osobno na suchej patelni i dodaj na sam koniec, bo łatwo je przypalić i wtedy robią się gorzkie.

Jak podawać

Podawaj z gorącym, sypkim ryżem jaśminowym albo basmati, który wchłonie sos i zrównoważy ostrość. Do picia świetnie sprawdzi się zielona herbata jaśminowa lub lekko schłodzone piwo ryżowe, jeśli serwujesz danie na wieczorny domowy „take-away” bez dostawy. Na większe spotkania rodzinne możesz podać ten kurczak obok prostego ogórka z sezamem i zupy z bulionu, tworząc mini chińskie „menu obiadowe”.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
12 min
Całkowity czas
32 min
Porcje
3

Składniki

  • pierś z kurczaka - 400 g
  • papryka czerwona - 1 szt
  • papryka zielona lub żółta - 1 szt
  • orzeszki nerkowca niesolone - 70 g
  • czosnek - 3 ząbki
  • świeży imbir - 15 g
  • sos sojowy jasny - 3 łyżki
  • sos sojowy ciemny - 1 łyżka
  • ocet ryżowy - 1.5 łyżki
  • cukier - 1.5 łyżeczki
  • skrobia ziemniaczana lub kukurydziana - 2 łyżeczki
  • woda - 60 ml
  • olej roślinny o neutralnym smaku - 3 łyżki
  • płatki chili lub ostra pasta chili - 0.5 łyżeczki
  • szczypiorek - 2 łyżki
Główny składnik: kurczak

Przygotowanie

  1. Kurczaka pokrój w cienkie paski lub małe kostki. Przełóż do miski, dodaj 1 łyżkę sosu sojowego jasnego i 1 łyżeczkę skrobi. Wymieszaj ręką, aż mięso będzie równomiernie pokryte. Odstaw na 10 minut.
  2. Papryki umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w paski szerokości około 1 cm. Czosnek obierz i drobno posiekaj. Imbir obierz łyżeczką i pokrój w bardzo cienkie słupki lub drobno posiekaj.
  3. W małej miseczce wymieszaj pozostałe 2 łyżki sosu sojowego jasnego, sos sojowy ciemny, ocet ryżowy, cukier, płatki chili, wodę i 1 łyżeczkę skrobi. Mieszaj, aż skrobia się rozpuści – powstanie jasny sos.
  4. Na dużej patelni lub woku rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużym ogniu przez około 1 minutę. Wsyp orzeszki nerkowca i smaż 2–3 minuty, często mieszając, aż lekko się zrumienią i zaczną pachnieć. Przełóż je na talerzyk.
  5. Na tę samą patelnię wlej kolejne 2 łyżki oleju. Gdy będzie dobrze rozgrzany (powinien lekko falować), wrzuć kurczaka. Smaż 4–5 minut na dużym ogniu, często mieszając, aż kawałki będą białe w środku i lekko zrumienione z zewnątrz. Przełóż kurczaka na talerz.
  6. Na patelnię wrzuć czosnek i imbir. Smaż około 30 sekund, mieszając, aż zaczną intensywnie pachnieć, ale nie zbrązowieją. Dodaj papryki i smaż 3–4 minuty na dość dużym ogniu, mieszając, aż zmiękną, ale nadal będą lekko chrupiące.
  7. Włóż z powrotem na patelnię kurczaka wraz z sokami z talerza. Wymieszaj. Wymieszaj jeszcze raz sos w miseczce (skrobia lubi opaść na dno) i wlej go na patelnię.
  8. Gotuj całość 2–3 minuty, mieszając, aż sos zgęstnieje i zacznie lekko się błyszczeć, a wszystkie składniki będą nim równomiernie pokryte. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolej 1–2 łyżki wody.
  9. Na koniec wsyp uprażone orzeszki nerkowca, wymieszaj i spróbuj. W razie potrzeby dopraw odrobiną sosu sojowego lub szczyptą cukru. Posyp posiekanym szczypiorkiem i podawaj od razu, najlepiej z gorącym ryżem.

Przechowywanie

W lodówce: 2 dni
Zamrażanie: Tak

Przechowuj w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj na patelni z odrobiną wody, aż sos znów stanie się gładki. Po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • pierś z kurczaka - 400 g
  • papryka czerwona - 1 szt
  • papryka zielona lub żółta - 1 szt
  • orzeszki nerkowca niesolone - 70 g
  • czosnek - 3 ząbki
  • świeży imbir - 15 g
  • sos sojowy jasny - 3 łyżki
  • sos sojowy ciemny - 1 łyżka
  • ocet ryżowy - 1.5 łyżki
  • cukier - 1.5 łyżeczki
  • skrobia ziemniaczana lub kukurydziana - 2 łyżeczki
  • woda - 60 ml
  • olej roślinny o neutralnym smaku - 3 łyżki
  • płatki chili lub ostra pasta chili - 0.5 łyżeczki
  • szczypiorek - 2 łyżki
Główny składnik: kurczak

Podobne przepisy

Pieczone udka z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej
Pieczone udka z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej
Pasta z pieczonego kurczaka i ogórka kiszonego do kanapek
Pasta z pieczonego kurczaka i ogórka kiszonego do kanapek
Gulasz z kurczaka z marchewką i groszkiem
Gulasz z kurczaka z marchewką i groszkiem
Tajski rosół z kurczakiem i ziołami (Tom Kha Gai bez mleka kokosowego)
Tajski rosół z kurczakiem i ziołami (Tom Kha Gai bez mleka kokosowego)