Przepis na Hiszpańska zupa z ciecierzycy i bakłażana

Ta andaluzyjska zupa z ciecierzycą i bakłażanem nawiązuje do gęstych, wiejskich gulaszy z okolic Kadyksu i Sewilli. Ma pomidorowy, lekko dymny bulion z wędzoną papryką, miękki bakłażan i kremową ciecierzycę. Gotuje się w jednym garnku ze składników spiżarnianych i świetnie nadaje się do odgrzewania.

W Andaluzji gęste zupy z ciecierzycą i warzywami często zastępują mięsne gulasze, a wędzona papryka i oliwa budują charakter dania zamiast wędlin.

Zupa łączy andaluzyjską prostotę z wygodą współczesnego jednogarnkowego obiadu. Dymna papryka i kumin budują głęboki smak bez mięsa, więc danie jest sycące, ale nie ciężkie. To świetna baza do wykorzystania resztek pieczonych warzyw z lodówki.

Dlaczego ta wersja działa

  • Podsmażenie bakłażana przed duszeniem dodaje dymnej głębi i usuwa gąbczastą strukturę.
  • Częściowe rozgniecenie ciecierzycy naturalnie zagęszcza zupę bez śmietany czy mąki.
  • Gotowanie na lekkim „pykaniu” pozwala bakłażanowi zmięknąć, ale nie zamienia się w papkę.
  • Składniki opierają się na spiżarni, więc zupę łatwo ugotować z zapasów.
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i bakłażana

Wskazówki kucharza

Jeśli zupa wyjdzie zbyt kwaskowata od pomidorów, pod koniec dodaj szczyptę cukru lub odrobinę więcej oliwy, aż smak się zaokrągli. Uważaj, by nie wrzucać surowego, nieobsmażonego bakłażana prosto do bulionu – pozostanie gąbczasty. Po odgrzaniu zawsze spróbuj i dopraw solą, bo ciecierzyca dalej chłonie smak i zupa może wydawać się płaska.

Jak podawać

Podawaj zupę z grubymi kromkami wiejskiego chleba, najlepiej lekko podpieczonymi, skropionymi oliwą i natartego czosnkiem. Na bardziej sycący obiad dorzuć do miski kilka oliwek lub łyżkę aioli. Świetnie sprawdzi się też jako rozgrzewające danie do lunchboxa w chłodne dni.

Na co uważać

  • Nie przypal przypraw z czosnkiem – jeśli ściemnieją, zupa będzie wyraźnie gorzka.
  • Zbyt silne gotowanie sprawi, że bakłażan się rozpadnie i zupa stanie się papkowata.
  • Nie pomijaj osuszenia bakłażana, inaczej zamiast się rumienić, zacznie się gotować w wodzie.

Zamienniki

  • Część bulionu warzywnego możesz zastąpić wodą, zwiększając ilość przypraw.
  • Ciecierzycę z puszki da się wymienić na ugotowaną samodzielnie, dobrze odcedzoną.
  • Bakłażan można częściowo zastąpić cukinią, skracając nieco czas smażenia.
Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
35 min
Całkowity czas
55 min
Porcje
4

Składniki

  • ciecierzyca - 240 g
  • bakłażan - 1 sztuka
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 3 ząbki
  • pomidory krojone - 400 g
  • bulion warzywny - 800 ml
  • papryka słodka wędzona - 1.5 łyżeczki
  • kumin mielony - 0.5 łyżeczki
  • liść laurowy - 2 sztuki
  • oliwa z oliwek - 3 łyżki
  • sól
  • pieprz czarny
  • natka pietruszki - 2 łyżki
  • chleb pszenny - 2 kromki
Główny składnik: Ciecierzyca

Przygotowanie

  1. Bakłażana pokrój w kostkę ok. 1,5 cm, lekko posól i odstaw na 10 minut, aż pojawią się krople soku. Opłucz i bardzo dokładnie osusz ręcznikiem – kostki powinny być matowe i suche w dotyku.
  2. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę, czosnek bardzo drobno posiekaj. Ciecierzycę odsącz na sicie i przepłucz, aż woda będzie klarowna, ziarna mają być jędrne i nieposklejane.
  3. W dużym, szerokim garnku rozgrzej 2 łyżki oliwy na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 4–5 minut, aż zmięknie, stanie się szklista i tylko miejscami lekko złota, bez ciemnych brązowych brzegów.
  4. Dodaj czosnek, kumin i wędzoną paprykę. Smaż 30–40 sekund, cały czas mieszając, aż przyprawy zaczną intensywnie pachnieć i lekko się spieniać na oliwie, ale nie ściemnieją.
  5. Dodaj bakłażan i pozostałą 1 łyżkę oliwy. Smaż 6–8 minut, mieszając co chwilę, aż kostki wyraźnie zmiękną, zmniejszą objętość i miejscami zrumienią się na złoto-brązowy kolor.
  6. Wsyp ciecierzycę, dodaj pomidory, liście laurowe i wlej bulion. Wymieszaj, zeskrobując z dna garnka przypieczone fragmenty, i doprowadź do lekkiego wrzenia, aż pojawią się drobne bąbelki.
  7. Zmniejsz ogień tak, by zupa tylko delikatnie „pykała”. Gotuj 20–25 minut bez przykrycia, aż bakłażan będzie bardzo miękki przy nacisku łyżką, a powierzchnia zupy wyraźnie zgęstnieje.
  8. Wyjmij liście laurowe, dopraw solą i pieprzem. Rozgnieć łyżką przy ściance garnka część ciecierzycy i bakłażana, aż zupa stanie się bardziej kremowa, ale z widocznymi kawałkami.
  9. Podawaj bardzo gorącą zupę posypaną natką pietruszki, z kromką podpieczonego, chrupiącego chleba skropioną oliwą. Konsystencja powinna przypominać gęsty gulasz, nie rzadki bulion.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Po schłodzeniu zupa wyraźnie gęstnieje, a smak wędzonej papryki łagodnieje. Przy odgrzewaniu dolej trochę wody lub bulionu i podgrzewaj na małym ogniu, delikatnie mieszając, żeby bakłażan się nie rozpadł.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony

Najchętniej dorzucam do tej zupy końcówki pieczonego kalafiora czy papryki z poprzedniego dnia – smak robi się wtedy jeszcze bardziej „tawerniany” i nic się nie marnuje.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Hiszpańska zupa z ciecierzycy i dorsza
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i dorsza
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i bakłażana z papryką wędzoną
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i bakłażana z papryką wędzoną
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i warzyw z pomidorami
Hiszpańska zupa z ciecierzycy i warzyw z pomidorami
Hiszpański gulasz z ciecierzycy i szpinaku z jajkiem
Hiszpański gulasz z ciecierzycy i szpinaku z jajkiem