Przepis na Goi ga – wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą

Goi ga to wietnamska sałatka weselna z kurczakiem, drobno szatkowaną kapustą i ziołami, zwykle podawana na początku uczty. Lekki sos z limonki i sosu rybnego podbija chrupkość warzyw, świeżość mięty i kolendry oraz kontrastuje z prażonymi orzeszkami. Ta wersja świetnie wykorzystuje ugotowanego kurczaka, zmieniając go w pełne smaku, świeże danie.

Goi ga często pojawia się na weselach i rodzinnych uroczystościach w Wietnamie jako chłodny, odświeżający wstęp do dalszych dań. W domach bywa też sposobem na wykorzystanie mięsa z rosołu lub gotowanego kurczaka z poprzedniego dnia.

Dlaczego ta wersja działa

  • Drobno szatkowana i krótko ugniatana kapusta daje chrupkość bez twardych, łykowatych kawałków.
  • Osobno przygotowany sos łatwo dopasować do własnego balansu kwaśne–słone–słodkie.
  • Porwanie kurczaka na włókna sprawia, że lepiej chłonie sos niż kostka.
  • Prażone orzeszki dodane na koniec zachowują aromat i chrupkość.
Goi ga – wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą

Wskazówki kucharza

Najłatwiej kontrolować smak sosu, próbując go łyżeczką jeszcze przed dodaniem do miski – dopiero gdy jest wyrazisty sam w sobie, polewaj sałatkę. Uważaj, by nie przesadzić z cebulą; grube piórka będą dominować i mogą być zbyt ostre. Po wymieszaniu daj sałatce 3–5 minut, aż kapusta lekko zmięknie, ale nadal będzie sprężysta pod zębem.

Jak podawać

Podawaj w dużej misce na środek stołu, aby każdy mógł sam nałożyć, najlepiej w ciepłe dni zamiast ciężkiego obiadu. Dobrze smakuje z prostym ryżem jaśminowym lub chrupiącą bagietką, które zbiorą sos z dna miski.

Na co uważać

  • Nie ugniataj kapusty dłużej niż 2 minuty, bo puści dużo soku i zrobi się wiotka.
  • Nie dodawaj ziół zbyt wcześnie – zwiędną i stracą świeży aromat.
  • Kurczaka nie gotuj na mocnym wrzeniu, bo stanie się suchy i łykowaty.

Zamienniki

  • Kurczaka z piersi możesz zastąpić mięsem z ud, będzie bardziej soczyste i wyraziste.
  • Orzeszki ziemne da się podmienić na nerkowce lub prażone migdały w płatkach.
  • Sok z limonki można zastąpić mieszanką soku z cytryny i odrobiny octu ryżowego.
Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
20 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
4

Składniki

  • pierś z kurczaka - 400 g
  • kapusta biała - 300 g
  • marchew - 1 szt
  • cebula czerwona - 0.5 szt
  • mięta świeża - 1 garść
  • kolendra świeża - 1 garść
  • orzeszki ziemne - 40 g
  • limonka - 2 szt
  • sos rybny - 3 łyżka
  • cukier - 1.5 łyżka
  • czosnek - 2 ząbek
  • papryczka chili - 1 szt
  • sól - 0.5 łyżeczka
  • pieprz czarny - 0.25 łyżeczka
Główny składnik: kurczak

Przygotowanie

  1. Pierś z kurczaka włóż do garnka, zalej wodą tak, by była przykryta, lekko posól. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj 12–15 minut, aż po nakłuciu w najgrubszym miejscu wypływa przezroczysty sok.
  2. Kurczaka wyjmij z wody i odstaw na 10 minut, by odparował i lekko przestygł. Ma być na tyle chłodny, by dało się go wygodnie porwać, ale wciąż ciepły i soczysty w środku, bez suchych, szarych brzegów.
  3. Kapustę bardzo drobno poszatkuj i przełóż do dużej miski. Posól 0,5 łyżeczki soli i delikatnie ugniataj 1–2 minuty, aż liście lekko zmiękną, zmniejszą objętość o ok. 1/3, ale nadal będą sprężyste i chrupkie.
  4. Marchew zetrzyj na cienkie paski lub pokrój w zapałkę, cebulę pokrój w bardzo cienkie piórka. Dodaj do kapusty i lekko wymieszaj, tak by warzywa rozłożyły się równomiernie, bez dużych grudek samej cebuli.
  5. Kurczaka porwij palcami na cienkie włókna lub paski. Jeśli mięso strzępi się w grube kawałki, rozdziel je dodatkowo wzdłuż włókien, aż uzyskasz delikatne, cienkie nitki dobrze chłonące sos.
  6. Przygotuj sos: w małej misce połącz sok z limonek, sos rybny, cukier, drobno posiekany czosnek i chili. Mieszaj, aż kryształki cukru całkowicie się rozpuszczą, a sos będzie przejrzysty i intensywnie cytrusowo-czosnkowy w zapachu.
  7. Do miski z warzywami dodaj porwanego kurczaka. Wlej sos i dokładnie wymieszaj rękami lub dużymi łyżkami, unosząc składniki z dna, aż kapusta lekko zmięknie i będzie równomiernie błyszcząca od sosu.
  8. Spróbuj sałatki i w razie potrzeby dopraw pieprzem lub odrobiną soli. Smak powinien być wyraźnie kwaśno-słodko-słony z lekką ostrością; jeśli jest płaski, dodaj szczyptę cukru lub kilka kropel limonki.
  9. Miętę i kolendrę opłucz, osusz i grubo posiekaj lub porwij palcami. Dodaj zioła do sałatki tuż przed podaniem i delikatnie wymieszaj, aż listki tylko lekko pokryją się sosem, ale nie zwiędną.
  10. Orzeszki ziemne upraż na suchej patelni 2–3 minuty, mieszając, aż zaczną intensywnie pachnieć i lekko się zezłocą. Grubo je posiekaj, posyp wierzch sałatki i podawaj od razu, gdy warzywa są bardzo chrupiące.

Przechowywanie

W lodówce: 1 dni
Zamrażanie: Nie

Najlepsza jest od razu, gdy kapusta i marchew są superchrupiące. Jeśli musisz przechować, trzymaj sos i orzeszki osobno; po wymieszaniu z warzywami sałatka po kilku godzinach mięknie i puszcza więcej soku.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony

Najczęściej robię goi ga, gdy po niedzielnym rosole zostaje mi ugotowany kurczak – wystarczy poszatkować kapustę i mam zupełnie nowe danie.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Tajska sałatka z makaronem szklanym, kurczakiem i mango
Tajska sałatka z makaronem szklanym, kurczakiem i mango
Tajska sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem na ciepło
Tajska sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem na ciepło
Goi xoai – wietnamska sałatka z zielonego mango
Goi xoai – wietnamska sałatka z zielonego mango
Bun thit nuong – makaron ryżowy z grillowaną wieprzowiną
Bun thit nuong – makaron ryżowy z grillowaną wieprzowiną