Tofu fritto in salsa di arancia dolce-piccante alla cinese Recipe

Questa è la versione vegetale del popolare pollo all’arancia cino-americano, ma con tofu croccante. I cubetti di tofu sono dorati e croccanti all’esterno, morbidi all’interno, e il tutto è avvolto da una salsa densa e lucida al gusto di arancia, aglio e una leggera piccantezza. Un piatto ideale per una “cinese” casalinga senza carne.

Il tofu fritto in salsa di arancia dolce-piccante è la versione vegetale di un noto piatto dei ristoranti cino-americani, ma senza la pesantezza del pollo impanato. Il cubetto di tofu croccante e dorato racchiude un interno morbido, mentre la salsa densa e lucida unisce la freschezza agrumata a una nota piccante e all’aglio, creando un abbinamento di sapori che dà dipendenza.

Smażone tofu w słodko-ostrym sosie pomarańczowym po chińsku

Consigli dello chef

Premi bene il tofu in un canovaccio da cucina per almeno 15–20 minuti, altrimenti non diventerà croccante e inizierà a stufare nell’olio. Ricopri accuratamente ogni cubetto con l’amido, scuotendo l’eccesso – uno strato sottile dà il miglior effetto “crosta” che trattiene la salsa. Riduci la salsa all’arancia a fuoco medio finché si addensa leggermente; se aggiungi il tofu troppo presto, la panatura si ammorbidirà e perderà croccantezza.

Come servire

Servilo con riso jasmine o al cocco e una ciotola di verdure verdi saltate nel wok, ad esempio broccoli o pak choi – bilanceranno la dolcezza della salsa. Da bere è perfetto un tè freddo fatto in casa al limone oppure un vino bianco secco, che contrasta la dolcezza agrumata. È il mio piatto forte per le serate cinema in casa: metto sul tavolino ciotole con tofu, riso e una semplice insalata di cetriolo, così ognuno può comporre il proprio piatto.

Tempo di Preparazione
25 min
Tempo di Cottura
20 min
Tempo Totale
45 min
Porzioni
3

Ingredienti

  • tofu naturale compatto ben pressato per eliminare l’eccesso di acqua - 400 g
  • amido di patate o di mais per infarinare il tofu e addensare la salsa - 4 cucchiai
  • olio o più, se vuoi una frittura più profonda - 5 cucchiai
  • aglio tritato finemente - 3 spicchi
  • zenzero fresco grattugiato - 2 cm
  • succo d’arancia spremuto fresco, da 1–2 arance - 150 ml
  • scorza d’arancia grattugiata solo la parte arancione, senza il bianco - 1 cucchiaino
  • salsa di soia - 3 cucchiai
  • aceto di riso si può sostituire con aceto di mele - 1.5 cucchiai
  • zucchero o miele, a piacere - 2 cucchiai
  • fiocchi di peperoncino o pasta di peperoncino piccante quantità a piacere - 0.5 cucchiaini
  • acqua per la salsa - 80 ml
  • erba cipollina tritata, per cospargere - 2 cucchiai
  • semi di sesamo bianco tostati, per cospargere - 1 cucchiaio
Ingrediente Principale: tofu

Preparazione

  1. Avvolgi il tofu in vari strati di carta da cucina o in un canovaccio pulito, mettilo su un piatto, copri con un altro piatto e appesantisci, ad esempio con un barattolo. Lascia riposare per 15 minuti per eliminare l’eccesso di acqua.
  2. Taglia il tofu asciutto a cubetti di circa 2 cm di lato. Mettili in una ciotola, cospargi con 3 cucchiai di amido e mescola delicatamente finché ogni cubetto è ricoperto in modo uniforme.
  3. In una padella grande scalda 4 cucchiai di olio a fuoco medio-alto. Disponi i cubetti di tofu in un solo strato (eventualmente in due riprese) e friggili 3–4 minuti per lato, finché sono dorati e croccanti. Trasferisci il tofu fritto su un piatto rivestito di carta da cucina.
  4. In una piccola ciotola mescola il succo d’arancia, la scorza d’arancia, la salsa di soia, l’aceto di riso, lo zucchero, i fiocchi di peperoncino e l’acqua. Assaggia e, se necessario, regola dolcezza e acidità.
  5. Nella stessa padella elimina l’olio in eccesso, lasciandone circa 1 cucchiaio. Aggiungi aglio e zenzero, soffriggi per 30–40 secondi a fuoco medio, finché sprigionano un profumo intenso ma senza farli scurire.
  6. Versa la salsa all’arancia preparata. Porta a leggero bollore e cuoci 2–3 minuti, finché la salsa inizia ad addensarsi leggermente.
  7. In un bicchiere mescola il restante cucchiaio di amido con 2 cucchiai di acqua fredda, eliminando i grumi. Versa il composto nella salsa, mescolando continuamente. Cuoci ancora 1–2 minuti, finché la salsa diventa densa e lucida.
  8. Aggiungi delicatamente il tofu fritto nella salsa e mescola con molta cura, in modo che ogni cubetto sia ricoperto senza rompersi. Scalda ancora per circa 1 minuto.
  9. Trasferisci il tofu nei piatti, cospargi con l’erba cipollina tritata e i semi di sesamo tostati. Servi subito, preferibilmente con riso.

Conservazione

In frigorifero: 2 giorni
Congelamento: No

Conserva gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per 2 giorni. Riscalda delicatamente in padella o al microonde; la panatura perderà un po’ di croccantezza ma la salsa resterà molto saporita.

Ricetta inviata da Marek, proprietario del sito
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Ingredienti

  • tofu naturale compatto ben pressato per eliminare l’eccesso di acqua - 400 g
  • amido di patate o di mais per infarinare il tofu e addensare la salsa - 4 cucchiai
  • olio o più, se vuoi una frittura più profonda - 5 cucchiai
  • aglio tritato finemente - 3 spicchi
  • zenzero fresco grattugiato - 2 cm
  • succo d’arancia spremuto fresco, da 1–2 arance - 150 ml
  • scorza d’arancia grattugiata solo la parte arancione, senza il bianco - 1 cucchiaino
  • salsa di soia - 3 cucchiai
  • aceto di riso si può sostituire con aceto di mele - 1.5 cucchiai
  • zucchero o miele, a piacere - 2 cucchiai
  • fiocchi di peperoncino o pasta di peperoncino piccante quantità a piacere - 0.5 cucchiaini
  • acqua per la salsa - 80 ml
  • erba cipollina tritata, per cospargere - 2 cucchiai
  • semi di sesamo bianco tostati, per cospargere - 1 cucchiaio
Ingrediente Principale: tofu

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