Pho bo – zuppa vietnamita di manzo Recipe
L’aromatica zuppa pho bo è il simbolo delle strade del Vietnam – la si mangia già all’alba, seduti su piccoli sgabelli di plastica e sorseggiando tè con ghiaccio. Il brodo è leggero ma molto saporito, profuma di cannella, anice e erbe fresche. A casa puoi preparare una versione più semplice e “casalinga”, che regala comunque lo stesso effetto confortante di una ciotola fumante di brodo con noodles.
Vietnam
Difficoltà: Medio
🌅
Colazione
☀️
Pranzo
🍽️
Cena
🌿
Delicato
Umami
Fresco
Aromatico
Riscaldante
Sostanzioso
Tempo di Preparazione
25 min
Tempo di Cottura
150 min
Tempo Totale
175 min
Porzioni
4
Ingredienti
- ossa di manzo - 1 kg
- manzo tagliato a fette sottili, ad es. roast beef o entrecôte - 300 g
- noodles di riso piatti, per pho - 300 g
- cipolla - 2 pezzo
- zenzero pezzo di circa 6–7 cm - 40 g
- anice stellato - 3 pezzo
- bastoncino di cannella - 1 pezzo
- chiodi di garofano - 4 pezzo
- salsa di pesce - 4 cucchiaio
- zucchero preferibilmente di canna - 1 cucchiaino
- sale a piacere
- lime per servire a spicchi - 1 pezzo
- cipollotto - 3 pezzo
- coriandolo fresco - 1 manciata
- basilico thai o basilico comune - 1 manciata
- germogli di fagiolo mung - 100 g
- peperoncino facoltativo, per servire a rondelle - 1 pezzo
Ingrediente Principale:
manzo
Preparazione
- Sciacqua le ossa di manzo, mettile in una pentola capiente, copri con acqua fredda, porta a ebollizione e cuoci per 5 minuti. Scola l’acqua, sciacqua le ossa sotto acqua corrente e risciacqua anche la pentola – in questo modo il brodo sarà più limpido.
- Taglia le cipolle a metà, lo zenzero a fette spesse. Metti cipolla e zenzero in una padella asciutta o su una teglia e abbrustoliscili per 5–8 minuti a fuoco vivo, finché sono ben dorati e leggermente bruciacchiati in alcuni punti – questo darà sapore al brodo.
- Metti nella pentola le ossa pulite, la cipolla e lo zenzero abbrustoliti, l’anice stellato, la cannella e i chiodi di garofano. Copri con circa 2,5–3 l di acqua fredda. Porta a ebollizione, poi abbassa il fuoco al minimo e cuoci molto dolcemente per 2–2,5 ore, senza far bollire vigorosamente. Di tanto in tanto elimina le impurità dalla superficie con un cucchiaio.
- A cottura ultimata filtra il brodo attraverso un colino in una pentola pulita. Aggiungi la salsa di pesce, lo zucchero e sale a piacere. Scalda a fuoco basso in modo che sia molto caldo, ma senza farlo bollire forte.
- Metti in ammollo i noodles di riso in acqua molto calda e lascia riposare per 10–15 minuti, finché si ammorbidiscono ma restano elastici. Scola e sciacqua brevemente sotto acqua fredda per evitare che si incollino.
- Taglia il manzo a fettine molto sottili, preferibilmente contro fibra. Se la carne è molto morbida, puoi metterla in freezer per 20 minuti: sarà più facile tagliarla sottilissima.
- Taglia il cipollotto a rondelle sottili, spezzetta con le mani coriandolo e basilico. Taglia il peperoncino a rondelle sottili, il lime a spicchi.
- Metti una porzione di noodles in ogni ciotola, disponi sopra le fettine sottili di manzo crudo. Versa il brodo molto caldo sopra noodles e carne – la carne dovrebbe cuocersi in pochi istanti direttamente nella ciotola.
- Cospargi la zuppa con cipollotto, coriandolo, basilico e germogli. Servi subito con spicchi di lime e rondelle di peperoncino, così ognuno potrà insaporire la zuppa a proprio gusto.
Conservazione
In frigorifero:
3 giorni
Congelamento:
Sì
Conserva solo il brodo e gli ingredienti separati: il brodo in frigorifero per 3–4 giorni o in freezer per alcune settimane, la carne cotta e i germogli per 1–2 giorni. I noodles è meglio cuocerli o ammollarli al momento, così non si sfaldano nel brodo.
Ricetta inviata da
Marek, proprietario del sito
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Oceń przepis
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