Japońska sałatka z bakłażana na zimno Recipe

Delikatne paski bakłażana ugotowane na parze i polane sosem sojowo-imbirowym to popularny domowy dodatek do ryżu w Japonii. Podawany na zimno bakłażan jest miękki jak masło, ale dzięki imbirowi i occie ryżowemu całość nie jest ciężka. To ciekawa alternatywa dla klasycznego grillowanego bakłażana w oliwie.

Japońska sałatka z bakłażana na zimno
Tempo di Preparazione
15 min
Tempo di Cottura
15 min
Tempo Totale
30 min
Porzioni
3

Ingredienti

  • bakłażan - 400 g
  • sos sojowy - 25 ml
  • ocet ryżowy - 15 ml
  • imbir - 10 g
  • olej sezamowy - 10 ml
  • szczypiorek - 10 g
  • sezam - 5 g
  • cukier - 3 g
Ingrediente Principale: melanzana

Preparazione

  1. Bakłażany umyj, odetnij końcówki i przekrój wzdłuż na pół, a następnie na ćwiartki. Każdą ćwiartkę pokrój w paski szerokości około 1,5 cm.
  2. Przygotuj garnek do gotowania na parze lub metalowe sitko pasujące do garnka. Do garnka wlej kilka centymetrów wody i zagotuj.
  3. Ułóż paski bakłażana na sitku lub wkładce do gotowania na parze w jednej warstwie, jeśli się nie mieszczą, gotuj partiami. Przykryj pokrywką i gotuj na parze 8–10 minut, aż bakłażan będzie bardzo miękki i łatwo przebijesz go pałeczką lub widelcem.
  4. W czasie gotowania przygotuj sos: do miseczki wlej sos sojowy, ocet ryżowy i olej sezamowy, dodaj cukier. Imbir obierz i zetrzyj na drobnej tarce, wyciśnij z niego sok przez palce prosto do miseczki, dodając też trochę drobnych włókien. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  5. Ugotowany bakłażan przełóż delikatnie do szerokiej miski i odstaw na kilka minut, aby lekko przestygł. Nie przelewaj go zimną wodą.
  6. Polej bakłażana przygotowanym sosem, bardzo delikatnie wymieszaj, aby kawałki się nie rozpadły. Odstaw na minimum 10 minut, aby smaki się połączyły; możesz też schłodzić sałatkę w lodówce.
  7. Przed podaniem posyp danie posiekanym szczypiorkiem i sezamem. Podawaj na zimno lub w temperaturze pokojowej.

Conservazione

Nessuna informazione sulla conservazione disponibile per questo piatto.

Ricetta inviata da Marek, proprietario del sito
Pubblicato:

Oceń przepis

Media: (0 valutazioni)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Smażone bakłażany po japońsku z sosem imbirowo-sojowym
Smażone bakłażany po japońsku z sosem imbirowo-sojowym
Insalata cinese di melanzane fredde con aglio e sesamo
Insalata cinese di melanzane fredde con aglio e sesamo
Insalata thailandese con melanzane grigliate ed erbe aromatiche
Insalata thailandese con melanzane grigliate ed erbe aromatiche
Insalata thai con melanzane grigliate e uova sode
Insalata thai con melanzane grigliate e uova sode