Boulettes de dinde à la mexicaine en sauce tomate-chili Recipe
Ces boulettes légères de dinde mijotées dans une sauce tomate parfumée au chili sont un plat maison que l’on retrouve souvent sur les tables familiales au Mexique. Elles rappellent un peu nos boulettes en sauce, mais au lieu de l’aneth et de la crème, on y trouve du cumin, du chili et du citron vert. Elles sont délicieuses avec du riz ou des pommes de terre, et s’intègrent donc facilement à des habitudes de table plus européennes.
Ces boulettes de dinde sont une réponse mexicaine à nos boulettes en sauce : légères, mais enveloppées d’une sauce tomate-chili épaisse parfumée au cumin et à l’origan. Le riz à l’intérieur les rend particulièrement juteuses et rassasiantes, et le citron vert ajouté à la fin apporte une fraîcheur qui manque souvent aux sauces à base de crème. Ce plat marie à merveille un format « maison » familier avec un profil aromatique différent, plus ensoleillé.
Conseils du chef
Travaille vraiment bien la viande avec le riz, jusqu’à ce que la préparation commence à coller légèrement aux mains : ainsi les boulettes ne se désagrégeront pas dans la sauce. Veille à ce que la sauce frémisse doucement sans bouillir fortement, sinon les boulettes peuvent se déchirer et sécher. Avant d’ajouter le citron vert, goûte la sauce : si elle a beaucoup réduit pendant la cuisson, commence par la détendre avec un peu d’eau ou de bouillon, afin que l’acidité reste agréablement fraîche et non agressive.
Suggestions de service
Le plus simple est de les servir avec du riz blanc ou une purée de pommes de terre, qui absorbent la sauce comme une éponge, et avec une salade rapide de concombre et d’oignon rouge. À boire, propose une eau au citron vert et à la menthe ou un vin rouge léger et sec si tu prépares un déjeuner tardif le week-end. C’est un excellent plat à préparer à l’avance : cuisine une grande quantité le dimanche, et le lundi après le travail il ne restera plus qu’à réchauffer la casserole.
Ingrédients
- viande de dinde hachée de préférence de la cuisse, pas trop maigre - 600 g
- riz blanc cru, rincé, pour la préparation des boulettes - 50 g
- œuf pour lier la préparation - 1 pièce
- oignon moitié pour les boulettes, moitié pour la sauce - 1 pièce
- ail 2 pour la sauce, 1 pour les boulettes - 3 gousses
- tomates en conserve en dés - 400 g
- bouillon de volaille ou de légumes - 300 ml
- piment chili frais sans graines, finement haché - 1 pièce
- cumin moulu rase - 1 cuillère à café
- origan séché rase - 0.5 cuillères à café
- coriandre hachée, pour saupoudrer - 0.5 botte
- huile végétale pour faire revenir l’oignon et la sauce - 2 cuillères à soupe
- sel à votre goût
- poivre noir à votre goût
- citron vert jus pour assaisonner la sauce - 1 pièce
Préparation
- Rince le riz dans une passoire sous l’eau courante jusqu’à ce que l’eau soit presque claire. Laisse égoutter.
- Hache très finement la moitié de l’oignon. Dans un saladier, mélange la viande de dinde hachée, l’oignon haché, 1 gousse d’ail pressée, le riz rincé, l’œuf, 0,5 cuillère à café de cumin, une pincée de sel et de poivre. Pétris à la main 2–3 minutes, jusqu’à ce que la préparation devienne collante.
- Avec les mains humides, façonne de petites boulettes de la taille d’une noix et dépose-les sur une assiette.
- Coupe l’autre moitié de l’oignon en dés. Fais chauffer l’huile dans une grande poêle profonde à feu moyen. Ajoute l’oignon et fais revenir 4–5 minutes, jusqu’à ce qu’il ramollisse et devienne légèrement translucide.
- Ajoute 2 gousses d’ail hachées et le piment chili finement haché, fais revenir 1 minute en remuant, jusqu’à ce que les arômes se dégagent.
- Ajoute le cumin restant et l’origan, mélange, puis verse les tomates en conserve et le bouillon. Porte à ébullition, puis baisse le feu à moyen.
- Dépose délicatement les boulettes dans la sauce, côte à côte. Couvre la poêle avec un couvercle et fais mijoter à feu doux 25–30 minutes. À mi-cuisson, retourne délicatement les boulettes avec une cuillère pour qu’elles cuisent uniformément.
- Au bout de 25 minutes, vérifie une boulette en la coupant en deux : la viande ne doit plus être rosée à l’intérieur et le riz doit être tendre. Si nécessaire, prolonge la cuisson de quelques minutes.
- En fin de cuisson, assaisonne la sauce avec du sel, du poivre et le jus de citron vert. Saupoudre de coriandre hachée juste avant de servir.
Conservation
Klopsiki w sosie przechowuj w szczelnym pojemniku; dobrze się odgrzewają na małym ogniu. Możesz je też zamrozić w porcjach na szybki obiad.
