Tortilla tailandesa con verduras y salsa de lima Recipe

La tortilla tailandesa con verduras y salsa de lima es una versión más ligera y de desayuno de los platos tailandeses a base de huevo. En Tailandia los huevos se sirven a menudo con arroz, pero aquí puedes comer la tortilla sola o con una rebanada de pan. Es esponjosa, llena de verduras de colores y con un ligero toque cítrico.

La tortilla tailandesa con verduras y salsa de lima combina la textura esponjosa y delicada de los huevos con el crujiente de la zanahoria y el pimiento y un toque fresco y cítrico. Es una alternativa más ligera a las tortillas pesadas con queso, inspirada en la forma en que en Tailandia se sirven los huevos no solo para el desayuno, sino también como plato rápido a mitad del día. La salsa ácido-salada de lima le da un carácter que el kétchup corriente nunca podrá igualar.

Tajski omlet z warzywami i sosem z limonki

Consejos del chef

Bate los huevos con la leche solo hasta que se integren: si los bates demasiado, la mezcla se aireará y la tortilla puede desinflarse después de freír. Fríe a fuego medio y con tapa para que la parte superior cuaje sin quemar la base; si el fuego está demasiado alto, las verduras quedarán duras y la tortilla amarga. Añade la salsa de lima justo antes de servir, porque si la viertes demasiado pronto la tortilla empezará a soltar agua.

Sugerencias de servicio

Sirve la tortilla con una rebanada de pan de masa madre ligeramente tostado o con un cuenco de arroz jazmín caliente si quieres acercarte al estilo tailandés de desayuno. Para beber combina muy bien con té negro con una rodaja de lima o un café pequeño si preparas la tortilla en un día de trabajo ajetreado desde casa. También es un buen plato para un desayuno tardío y tranquilo de fin de semana, cuando quieres comer algo más que un bocadillo pero sin pasar una hora frente a los fogones.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
10 min
Tiempo total
25 min
Porciones
2

Ingredientes

  • huevos - 4 pieza
  • leche de coco o leche normal añade esponjosidad - 2 cucharadas
  • zanahoria rallada con un rallador de agujeros grandes - 0.5 pieza
  • pimiento cortado en cubitos pequeños - 0.5 pieza
  • cebolla tierna (o cebolleta) cortada en rodajas finas - 2 pieza
  • salsa de soja para los huevos - 1 cucharada
  • aceite para freír - 1.5 cucharadas
  • zumo de lima para la salsa - 1.5 cucharadas
  • azúcar para la salsa - 0.5 cucharaditas
  • salsa de pescado o salsa de soja para la salsa; elige soja para la versión vegetariana - 1 cucharada
  • cilantro fresco o perejil picado, para espolvorear - 2 cucharadas
  • chile fresco finamente picado, opcional para la salsa - 0.5 pieza
Ingrediente principal: huevos

Preparación

  1. En un cuenco pequeño prepara la salsa: mezcla el zumo de lima, la salsa de pescado o de soja, el azúcar y, si quieres, el chile finamente picado. Remueve hasta que el azúcar se disuelva. Reserva.
  2. En un cuenco más grande casca los huevos. Añade la leche de coco o normal, la salsa de soja y bate bien con un tenedor o varilla hasta que la mezcla sea homogénea y ligeramente espumosa.
  3. Añade la zanahoria rallada, el pimiento cortado y la mayor parte de la cebolleta (reserva un poco para espolvorear). Mezcla suavemente.
  4. En una sartén mediana (preferiblemente antiadherente) calienta el aceite a fuego medio. Reparte el aceite por toda la superficie.
  5. Vierte la mezcla de huevos con verduras en la sartén. Fríe 3–4 minutos a fuego medio sin remover, hasta que la base cuaje y se dore ligeramente, mientras la parte superior sigue algo líquida.
  6. Cuando la tortilla esté casi cuajada, levanta suavemente los bordes con una espátula e inclina la sartén para que la mezcla líquida fluya hacia abajo. Repite en varios puntos durante 1–2 minutos.
  7. Cuando la parte superior esté casi completamente cuajada, puedes doblar la tortilla por la mitad con ayuda de la espátula o dejarla entera. Fríe 1 minuto más para que el centro se haga sin secarse.
  8. Pasa la tortilla a los platos. Espolvorea con el resto de la cebolleta y el cilantro o perejil picado.
  9. Sirve de inmediato, regando la parte superior con la salsa de lima preparada o sirviéndola en un cuenco pequeño aparte.

Conservación

En refrigerador: 1 días
Congelación: No

Guarda la tortilla enfriada en un recipiente hermético en la nevera hasta 1 día. Caliéntala brevemente en una sartén a fuego suave o en el microondas; añade la salsa de lima solo justo antes de comer para que no suelte agua.

Receta enviada por Marek, Propietario del sitio
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Ingredientes

  • huevos - 4 pieza
  • leche de coco o leche normal añade esponjosidad - 2 cucharadas
  • zanahoria rallada con un rallador de agujeros grandes - 0.5 pieza
  • pimiento cortado en cubitos pequeños - 0.5 pieza
  • cebolla tierna (o cebolleta) cortada en rodajas finas - 2 pieza
  • salsa de soja para los huevos - 1 cucharada
  • aceite para freír - 1.5 cucharadas
  • zumo de lima para la salsa - 1.5 cucharadas
  • azúcar para la salsa - 0.5 cucharaditas
  • salsa de pescado o salsa de soja para la salsa; elige soja para la versión vegetariana - 1 cucharada
  • cilantro fresco o perejil picado, para espolvorear - 2 cucharadas
  • chile fresco finamente picado, opcional para la salsa - 0.5 pieza
Ingrediente principal: huevos

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