Japońska sałatka z makaronem somen i sezamem Recipe
Somen to bardzo cienki japoński makaron pszenny, który gotuje się dosłownie kilka minut i świetnie nadaje się do lekkich sałatek. W tej wersji łączy się z chrupiącymi warzywami i aromatycznym sosem sezamowo-sojowym, tworząc coś pomiędzy sałatką makaronową a lekkim daniem obiadowym. W Japonii takie chłodne makarony są szczególnie popularne latem, kiedy nikt nie ma ochoty na ciężkie jedzenie.
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
5 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
3
Zutaten
- makaron somen - 180 g
- ogórek - 1 szt
- marchew - 1 szt
- kapusta - 150 g
- szynka - 80 g
- sezam - 2 łyżka
- olej sezamowy - 1.5 łyżka
- sos sojowy - 2 łyżka
- ocet ryżowy - 1.5 łyżka
- cukier - 1 łyżeczka
- imbir - 1 cm
Hauptzutat:
makaron somen
Zubereitung
- Makaron somen ugotuj według instrukcji na opakowaniu – zwykle 2–3 minuty w dużej ilości wrzącej wody. Po ugotowaniu odcedź, przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie, i dobrze odcedź.
- Ogórka pokrój w cienkie słupki (julienne). Marchew obierz i również pokrój w cienkie słupki. Kapustę pekińską drobno poszatkuj. Szynkę pokrój w cienkie paseczki.
- W małej misce wymieszaj olej sezamowy, sos sojowy, ocet ryżowy, cukier i starty drobno imbir. Mieszaj, aż cukier się rozpuści i powstanie jednolity sos.
- W dużej misce połącz makaron, ogórka, marchew, kapustę i szynkę. Polej sosem i delikatnie, ale dokładnie wymieszaj, aby makaron i warzywa dobrze się nim pokryły.
- Na koniec posyp sałatkę prażonym sezamem i jeszcze raz lekko wymieszaj. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw odrobiną sosu sojowego lub octu.
- Sałatkę możesz podawać od razu lub schłodzić w lodówce przez 15–20 minut, jeśli chcesz, aby była bardzo orzeźwiająca.
Aufbewahrung
Keine Aufbewahrungsinformationen für dieses Gericht verfügbar.
Rezept eingereicht von
Marek, Seitenbetreiber
Veröffentlicht:
Oceń przepis
Durchschnitt:
(0 Bewertungen)
Komentarze
0
Ładowanie komentarzy...
