Przepis na Hiszpańska zapiekanka z makaronu, papryki i tuńczyka

Ta hiszpańska zapiekanka łączy makaron, paprykę, tuńczyka i sos pomidorowo-paprykowy w sycące, pieczone danie z jednego naczynia. Smakuje jak skrzyżowanie włoskiej zapiekanki z nutą paelli dzięki wędzonej papryce i oliwie. Świetnie wykorzystuje resztki makaronu i spiżarniane puszki, zamieniając je w pełny obiad.

Ta zapiekanka ma charakter typowej hiszpańskiej kuchni domowej: wykorzystuje resztki makaronu i puszkę tuńczyka, a dzięki wędzonej papryce smakuje jak coś z małej knajpki w bocznej uliczce Barcelony. Połączenie sosu pomidorowo-paprykowego z oliwą i serem daje intensywny, wyrazisty smak, który różni się od klasycznych włoskich zapiekanek. To świetny przykład na to, jak z kilku prostych składników z szafki zrobić pełnowartościowe, sycące danie.

Dlaczego ta wersja działa

  • Makaron gotowany krócej niż na opakowaniu pozostaje sprężysty po zapiekaniu.
  • Wędzona papryka i oliwa nadają hiszpański charakter z prostych składników.
  • Odsączony, ale nie przesuszony tuńczyk dodaje białka bez ciężkich sosów.
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, papryki i tuńczyka

Wskazówki kucharza

Jeśli używasz już ugotowanego, wczorajszego makaronu, po prostu pomiń etap gotowania i upewnij się, że nie jest rozgotowany – najlepiej, gdy wciąż lekko stawia opór przy gryzieniu. Częsty błąd to zbyt ciasne ułożenie makaronu w wysokiej formie – środek wtedy się nie nagrzewa i ser na wierzchu przypala się szybciej niż wnętrze. Lepiej użyć szerszego naczynia, żeby warstwa była niższa i równomiernie się zapiekła.

Jak podawać

Podawaj z prostą sałatą z rukoli, miksu sałat lub liści lodowej z lekkim winegretem z oliwy i octu winnego, żeby odświeżyć danie. To dobra propozycja na rodzinny obiad, kolację z przyjaciółmi albo „posiłek na dwa dni” – następnego dnia wystarczy odkroić porcję i krótko zapiec lub podsmażyć na patelni.

Na co uważać

  • Nie przesmażaj wędzonej papryki – dodaj pomidory po kilkunastu sekundach, inaczej zrobi się gorzka.
  • Zbyt rzadki sos sprawi, że zapiekanka będzie wodnista; gotuj go, aż lekko zgęstnieje.

Zamienniki

  • Tuńczyka możesz zastąpić kawałkami grillowanego kurczaka lub ciecierzycą dla wersji bezrybnej.
  • Ser żółty można podmienić na mozzarellę lub twardy ser typu manchego.
  • Makaron rurki możesz zastąpić świderkami lub muszelkami o podobnym czasie gotowania.
Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
25 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
4

Składniki

  • makaron - 250 g
  • tuńczyk w sosie własnym - 200 g
  • papryka czerwona - 1 szt
  • papryka żółta - 1 szt
  • pomidory z puszki - 400 g
  • cebula - 1 szt
  • czosnek - 2 ząbki
  • oliwa z oliwek - 3 łyżki
  • papryka słodka wędzona - 1 łyżeczka
  • ser żółty - 80 g
  • sól
  • pieprz czarny
Główny składnik: makaron

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C (góra–dół). Naczynie do zapiekania lekko posmaruj cienką warstwą oliwy, aby makaron nie przywierał do dna.
  2. Makaron ugotuj w dużej ilości osolonej wody o 2 minuty krócej niż podaje instrukcja na opakowaniu. Powinien być wyraźnie al dente, sprężysty przy gryzieniu. Odcedź i odstaw bez przelewania zimną wodą.
  3. Cebulę obierz i drobno posiekaj. Papryki umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w cienkie paski, a następnie na krótsze kawałki. Czosnek obierz i drobno posiekaj.
  4. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, aż zmięknie i stanie się szklista. Dodaj papryki i smaż kolejne 5–6 minut, aż lekko zmiękną i miejscami się przyrumienią.
  5. Dodaj czosnek i smaż około 1 minuty, aż mocno zacznie pachnieć, ale nie zbrązowieje. Wsyp wędzoną paprykę, szybko wymieszaj i po 10–15 sekundach wlej pomidory z puszki. Dopraw solą i pieprzem, gotuj 5–7 minut, aż sos lekko zgęstnieje i przestanie wyglądać wodniście.
  6. Tuńczyka odsącz z zalewy i dodaj do dużej miski. Dodaj ugotowany makaron oraz gorący sos z patelni, delikatnie mieszając od spodu. Tuńczyka rozdziel tylko na większe kawałki, żeby pozostał wyczuwalny w każdym kęsie.
  7. Przełóż całość do przygotowanego naczynia do zapiekania, wyrównaj wierzch. Posyp startym serem, tworząc w miarę równą warstwę, i skrop pozostałą 1 łyżką oliwy.
  8. Wstaw do piekarnika i piecz 15–18 minut, aż ser całkowicie się rozpuści i na brzegach zacznie się złocić, a sos delikatnie bulgotać przy ściankach naczynia. Po wyjęciu odczekaj 5 minut, aby zapiekanka lekko stężała i łatwiej się kroiła.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Po wystudzeniu zapiekanka lekko zastyga i makaron wchłania sos, więc przy podgrzewaniu warto dodać łyżkę–dwie wody lub bulionu. Najlepiej odgrzewa się ją pod przykryciem w piekarniku lub na patelni na małym ogniu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony

Gdy wiem, że wieczorem będziemy wracać głodni i zmęczeni, składam tę zapiekankę wcześniej rano i trzymam w lodówce – wieczorem tylko wsuwam naczynie do piekarnika i po 20 minutach kolacja jest gotowa.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Hiszpańska zapiekanka z makaronu z chorizo i papryką
Hiszpańska zapiekanka z makaronu z chorizo i papryką
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, tuńczyka i oliwek
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, tuńczyka i oliwek
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, warzyw i sera
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, warzyw i sera
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, tuńczyka i szpinaku
Hiszpańska zapiekanka z makaronu, tuńczyka i szpinaku