Przepis na Hiszpańska jajecznica z papryką i cebulą

Ta jajecznica inspirowana hiszpańskimi barami śniadaniowymi łączy jajka z podsmażoną papryką i cebulą na oliwie. Ma miękką, kremową strukturę i lekko dymny aromat wędzonej papryki, bez ciężkich wędlin. Robi się ją w jednej patelni, z prostych składników, w około 10 minut.

W hiszpańskich barach śniadaniowych warzywne jajecznice często zastępują wędliny, a wędzona papryka nawiązuje do smaku chorizo bez dodawania mięsa.

Smaki kojarzące się z hiszpańską tortillą ziemniaczaną przenoszą się tu do szybkiej, miękkiej jajecznicy. Zamiast ciężkiego boczku są słodkie warzywa i oliwa, więc danie pozostaje lżejsze, ale nadal sycące. To świetny sposób na wykorzystanie pojedynczej papryki i cebuli zalegających w lodówce.

Dlaczego ta wersja działa

  • Wędzona papryka daje hiszpański, lekko dymny charakter bez użycia boczku czy chorizo.
  • Łagodne, dłuższe podsmażanie cebuli i papryki wydobywa ich słodycz, zamiast je przypalać.
  • Mleko i bardzo mały ogień zapewniają kremową, a nie suchą strukturę jajek.
  • Jajka wylewane na gorące warzywa pozwalają zrobić całe danie w jednej patelni.
Hiszpańska jajecznica z papryką i cebulą

Wskazówki kucharza

Najczęstszy błąd to zbyt mocny ogień – jeśli jajka zaczynają bąblować i intensywnie skwierczeć, szybko zdejmij patelnię i zamieszaj. Obserwuj brzegi: powinny spokojnie matowieć, bez ciemnych plam. Jeśli widzisz, że papryka łapie ciemne, prawie czarne krawędzie, od razu zmniejsz płomień i częściej mieszaj, bo przypalona zdominuje smak.

Jak podawać

Podaj jajecznicę na podpieczonej kromce chleba wiejskiego lub bagietki, żeby wchłonęła sos z warzyw i jajek. Świetnie pasuje do czarnej kawy z kawiarki lub małej sałatki z pomidorów na późne śniadanie albo lekką kolację. Możesz dorzucić kilka oliwek lub odrobinę sera manchego na wierzch.

Na co uważać

  • Nie dodawaj wędzonej papryki zbyt wcześnie – spalona stanie się gorzka i ściemnieje.
  • Zbyt wysoki ogień przy jajkach sprawi, że zetną się w duże, suche grudki i puszczą wodę.
  • Nie sol mocno masy jajecznej na początku – warzywa są już przyprawione, łatwo przesolić.

Zamienniki

  • Zamiast wędzonej papryki możesz użyć zwykłej słodkiej i szczypty kuminu dla głębi.
  • Część oliwy da się zastąpić masłem klarowanym, jeśli wolisz łagodniejszy smak.
  • Szczypiorek możesz wymienić na natkę pietruszki lub drobno posiekaną dymkę.
Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
10 min
Całkowity czas
20 min
Porcje
2

Składniki

  • jajka - 4 szt
  • papryka - 0.5 szt
  • papryka - 0.5 szt
  • cebula - 0.5 szt
  • oliwa z oliwek - 1.5 łyżki
  • mleko - 2 łyżki
  • papryka słodka - 0.5 łyżeczki
  • szczypiorek - 1 łyżka
  • sól
  • pieprz czarny
Główny składnik: jajka

Przygotowanie

  1. Papryki umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę ok. 1 cm. Cebulę obierz i drobno posiekaj, szczypiorek umyj i pokrój – kawałki warzyw powinny być zbliżonej wielkości.
  2. Na średniej patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu, aż zacznie lekko falować. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, mieszając, aż zmięknie, stanie się szklista i słodkawa w zapachu, bez brązowych krawędzi.
  3. Dodaj paprykę i smaż 4–5 minut, mieszając co minutę, aż wyraźnie zmięknie i lekko się pomarszczy, ale przy nakłuciu widelcem będzie sprężysta. Pod koniec wsyp słodką paprykę, zamieszaj i smaż jeszcze ok. 30 sekund, aż poczujesz intensywny aromat.
  4. W misce roztrzep jajka z mlekiem, szczyptą soli i pieprzu, aż masa będzie jednolita i lekko spieniona na wierzchu. Mieszaj widelcem lub trzepaczką ok. 20–30 sekund, aż nie będzie smug białka.
  5. Zmniejsz ogień pod patelnią do małego. Wlej masę jajeczną na gorące warzywa i odczekaj 10–15 sekund, aż przy brzegach pojawi się matowa obwódka i jajka zaczną lekko gęstnieć.
  6. Delikatnie przesuwaj jajka od brzegów do środka silikonową łopatką, tworząc miękkie fałdy. Mieszaj powoli 3–4 minuty, aż masa będzie kremowa, z widocznymi miękkimi grudkami i tylko lekko płynnymi miejscami.
  7. Gdy jajecznica jest minimalnie rzadsza, niż lubisz, zdejmij patelnię z ognia – jajka dojdą od ciepła warzyw i dna patelni. Posyp posiekanym szczypiorkiem i podawaj od razu, gdy konsystencja jest jeszcze aksamitna.

Przechowywanie

W lodówce: 1 dni
Zamrażanie: Nie

Jajecznica po schłodzeniu gęstnieje i robi się bardziej sucha, a papryka i cebula miękną. Podgrzewaj krótko na małym ogniu z łyżką mleka lub wody, tylko do zagrzania, bez długiego dosmażania.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony

Często robię tę jajecznicę po późnym powrocie z podróży, gdy w lodówce zostały tylko jajka, papryka i cebula, a w szafce butelka oliwy. Dorzucam wtedy resztki pieczonych warzyw z poprzedniego dnia, żeby nic się nie zmarnowało.

Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Podobne przepisy

Hiszpańska jajecznica z chorizo i pieczarkami
Hiszpańska jajecznica z chorizo i pieczarkami
Hiszpańska jajecznica z pomidorami i cebulą na tostach
Hiszpańska jajecznica z pomidorami i cebulą na tostach
Hiszpańska jajecznica z pomidorami i szpinakiem
Hiszpańska jajecznica z pomidorami i szpinakiem
Hiszpańskie kanapki bocadillo z tortillą ziemniaczaną
Hiszpańskie kanapki bocadillo z tortillą ziemniaczaną