Przepis na Turecka zupa pomidorowa z ryżem i miętą

Turecka zupa pomidorowa z ryżem i miętą jest lżejsza od klasycznej polskiej wersji, a jednocześnie przyjemnie sycąca dzięki dodatkowi ryżu. Świeża lub suszona mięta nadaje jej charakterystyczny, chłodny aromat, który świetnie równoważy kwasowość pomidorów. W Turcji takie zupy często podaje się na prosty domowy obiad z chlebem i sałatką z ogórków.

Turecka zupa pomidorowa z ryżem i miętą ma zupełnie inny charakter niż znana z polskich stołówek wersja z makaronem – jest lżejsza, ale przyjemnie treściwa dzięki ziarenkom ryżu. Dodatek mięty nadaje jej chłodny, ziołowy akcent, który pięknie podbija kwasowość pomidorów i sprawia, że zupa jest orzeźwiająca nawet na ciepło. To typowo domowe danie z tureckich kuchni, gdzie garnek takiej zupy spokojnie wystarcza na cały rodzinny obiad.

Turecka zupa pomidorowa z ryżem i miętą

Wskazówki kucharza

Pilnuj, żeby cebula tylko zeszkliła się na maśle, a nie zbrązowiała – dzięki temu zupa zachowa czysty, pomidorowy smak zamiast karmelowej słodyczy. Ryż płucz do momentu, aż woda będzie prawie przejrzysta, inaczej odda za dużo skrobi i zupa zgęstnieje bardziej, niż planujesz. Miętę dodawaj dopiero pod koniec gotowania i nie przesadzaj z ilością, bo łatwo przykryje smak pomidorów – lepiej zacząć od mniejszej porcji i ewentualnie dosypać.

Jak podawać

Podawaj tę zupę z łyżką gęstego jogurtu na wierzchu i świeżym pieczywem – świetnie sprawdza się chleb pita lub zwykła kromka żytniego, lekko podpieczona w tosterze. Do pełnego, domowego obiadu dorzuć prostą sałatkę z ogórka, pomidora i cebuli z oliwą i cytryną. To bardzo praktyczne danie na zabiegane dni w tygodniu – garnek ugotowany w poniedziałek spokojnie wystarczy na dwa szybkie wieczorne posiłki.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
45 min
Porcje
4

Składniki

  • pomidory - 800 g
  • ryż - 80 g
  • bulion warzywny - 1 l
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 2 ząbki
  • masło - 1 łyżka
  • mięta - 1 łyżeczka
  • koncentrat pomidorowy - 1 łyżka
  • cukier - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • pieprz
  • jogurt naturalny - 4 łyżki
Główny składnik: pomidory

Przygotowanie

  1. Cebulę obierz i drobno posiekaj. Czosnek obierz i posiekaj bardzo drobno lub przeciśnij przez praskę. Ryż przepłucz na sicie pod bieżącą wodą, aż woda będzie prawie przezroczysta.
  2. W garnku rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 4–5 minut, często mieszając, aż zmięknie i stanie się lekko przezroczysta, ale nie zbrązowieje.
  3. Dodaj czosnek i smaż jeszcze około 30 sekund, tylko do momentu aż zacznie intensywnie pachnieć. Wsyp ryż, wymieszaj i smaż 1–2 minuty, aby każde ziarenko pokryło się tłuszczem.
  4. Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj i smaż kolejną minutę, aż lekko ściemnieje. Wlej pomidory z puszki i bulion, dodaj cukier, sól i pieprz.
  5. Doprowadź zupę do wrzenia, zmniejsz ogień do małego i gotuj 15–18 minut, aż ryż będzie miękki, ale nie rozgotowany. Jeśli zupa jest zbyt gęsta, dolej trochę gorącej wody.
  6. Na koniec wsyp suszoną miętę, wymieszaj i gotuj jeszcze 2 minuty. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw dodatkową solą lub pieprzem.
  7. Podawaj gorącą zupę, na każdą porcję nakładając łyżkę gęstego jogurtu na wierzch. Jogurt możesz delikatnie rozprowadzić łyżką, tworząc jasne smugi w czerwonej zupie.

Przechowywanie

W lodówce: 3 dni
Zamrażanie: Tak

Zupę przechowuj bez jogurtu w szczelnym pojemniku. Przy podgrzewaniu dodaj odrobinę wody, bo ryż wchłonie część płynu. Jogurt dodawaj dopiero na talerzu.

Przepis dodany przez Marek, Właściciel strony
Opublikowano: Zaktualizowano:

Oceń przepis

Średnia: (0 ocen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Składniki

  • pomidory - 800 g
  • ryż - 80 g
  • bulion warzywny - 1 l
  • cebula - 1 sztuka
  • czosnek - 2 ząbki
  • masło - 1 łyżka
  • mięta - 1 łyżeczka
  • koncentrat pomidorowy - 1 łyżka
  • cukier - 0.5 łyżeczki
  • sól
  • pieprz
  • jogurt naturalny - 4 łyżki
Główny składnik: pomidory

Podobne przepisy

Zupa pomidorowa z ryżem na rosole
Zupa pomidorowa z ryżem na rosole
Bruschetta z pomidorami i bazylią
Bruschetta z pomidorami i bazylią
Sałatka caprese z rukolą
Sałatka caprese z rukolą
Caprese z pieczonymi pomidorami i burratą
Caprese z pieczonymi pomidorami i burratą