Insalata di cetrioli tedesca Gurkensalat con panna acida Recipe

La Gurkensalat è una leggera e cremosa insalata di cetrioli tagliati finissimi, condita con una salsa a base di panna acida e aneto, molto popolare come contorno in molte case tedesche. Spesso accompagna carni arrosto o patate, in modo simile alla nostra mizeria. È rinfrescante e veloce da preparare, ideale per le giornate calde.

La Gurkensalat è la risposta tedesca alla nostra mizeria, ma con una nota più marcata di aceto e panna acida e tanta erba fresca, che la rende ancora più vivace. I cetrioli tagliati sottilissimi, leggermente strizzati, assorbono la salsa cremosa e restano piacevolmente croccanti invece di sfaldarsi. È un contorno capace di rinfrescare anche il più pesante dei pranzi di carne.

Niemiecka sałatka ogórkowa Gurkensalat ze śmietaną

Consigli dello chef

La cosa più importante è tagliare i cetrioli davvero sottili: una mandolina o una grattugia con lama per fette fa un’enorme differenza nella consistenza dell’insalata. Non saltare il passaggio del salare e strizzare i cetrioli, altrimenti la salsa si trasformerà presto in una zuppa liquida. Con aceto e zucchero conviene regolarsi a gusto: io aggiusto sempre alla fine, perché yogurt e panna acida possono avere livelli di acidità diversi.

Come servire

Quest’insalata si abbina benissimo a cotolette fritte, pollo arrosto o patate lesse, proprio come in molte case tedesche la domenica. Quando fa molto caldo la servo ben fredda, con una fetta di pane e burro e un bicchiere di latticello o kefir come set leggero per la cena. È perfetta anche per il barbecue come contorno veloce e rinfrescante per salsicce e coppa di maiale.

Tempo di Preparazione
15 min
Tempo Totale
15 min
Porzioni
4

Ingredienti

  • cetriolo cetrioli lunghi da serra, tagliati a fettine sottili - 2 pezzo
  • sale per i cetrioli, più q.b. - 0.5 cucchiaino
  • panna acida 12–18% di grassi - 150 g
  • yogurt naturale denso - 100 g
  • aceto di vino bianco o di mele - 1 cucchiaio
  • zucchero - 1 cucchiaino
  • aneto fresco, finemente tritato - 3 cucchiaio
  • pepe nero q.b.
Ingrediente Principale: cetriolo

Preparazione

  1. Lava i cetrioli e tagliali a fettine molto sottili: l’ideale è usare una grattugia con lama per fette o una mandolina. Trasferiscili in una ciotola.
  2. Cospargi i cetrioli con 1/2 cucchiaino di sale, mescola con la mano e lascia riposare per 10 minuti perché rilascino l’acqua.
  3. Trascorso questo tempo, strizza delicatamente i cetrioli per eliminare l’eccesso di acqua, comprimendoli leggermente tra le mani o in un colino. In questo modo la salsa non risulterà troppo liquida.
  4. In un’altra ciotola mescola panna acida, yogurt, aceto e zucchero finché lo zucchero non si scioglie. Insaporisci con pepe e, se necessario, un pizzico di sale.
  5. Aggiungi alla salsa i cetrioli strizzati e l’aneto tritato. Mescola delicatamente per non rompere le fettine.
  6. Assaggia l’insalata e, se serve, aggiusta con altro aceto, zucchero o sale. Servi subito oppure dopo un breve raffreddamento in frigorifero.

Conservazione

In frigorifero: 1 giorni
Congelamento: No

L’insalata già condita è migliore il giorno stesso, perché i cetrioli continuano a rilasciare acqua. Se avanzano, conservali in frigorifero in un contenitore ermetico e consumali entro 1 giorno; prima di servire mescola bene e, se necessario, aggiungi un po’ di yogurt o panna acida per ridare cremosità.

Ricetta inviata da Marek, proprietario del sito
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Ingredienti

  • cetriolo cetrioli lunghi da serra, tagliati a fettine sottili - 2 pezzo
  • sale per i cetrioli, più q.b. - 0.5 cucchiaino
  • panna acida 12–18% di grassi - 150 g
  • yogurt naturale denso - 100 g
  • aceto di vino bianco o di mele - 1 cucchiaio
  • zucchero - 1 cucchiaino
  • aneto fresco, finemente tritato - 3 cucchiaio
  • pepe nero q.b.
Ingrediente Principale: cetriolo

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