Quesadillas aux haricots pinto et au fromage Recipe

Ces quesadillas associent des haricots pinto crémeux, du fromage fondant et de délicates épices, le tout enfermé dans une tortilla croustillante. Au Mexique, ce genre de plat rapide à la poêle sauve souvent les dîners tardifs, quand il ne reste qu’un peu de haricots du déjeuner au réfrigérateur. Le goût rappelle un gratin de haricots, mais sous une forme pratique à manger avec les mains.

Ces quesadillas illustrent parfaitement comment, dans la cuisine mexicaine, rien ne se perd : en quelques minutes, tu transformes des restes de haricots en quelque chose qui a le goût d’un street food acheté à un stand de nuit à Mexico. La combinaison de haricots pinto partiellement écrasés et de fromage filant donne une farce à la fois crémeuse et consistante, tandis que la tortilla légèrement grillée apporte une agréable touche de croustillant. Les épices douces relèvent la saveur des haricots sans la dominer, ce qui en fait un plat très réconfortant.

Quesadillas z fasolą pinto i serem

Conseils du chef

Écrase les haricots seulement en partie : si tu en fais une purée complètement lisse, les quesadillas seront trop denses et la farce risque de s’échapper au moment de la découpe. Surveille la cuisson : la tortilla doit dorer en 2 à 3 minutes de chaque côté ; si elle brunit plus vite, baisse le feu, sinon le fromage à l’intérieur n’aura pas le temps de bien fondre. Après la cuisson, attends un peu avant de couper, sinon le fromage brûlant peut s’échapper et te brûler les mains.

Suggestions de service

Sers avec un dip express à base de yaourt ou de crème fraîche mélangé avec du jus de citron vert et une pincée de sel, ainsi qu’avec une simple salsa de tomate. À boire, une bière blonde bien fraîche, de l’eau citronnée ou une limonade légèrement gazeuse seront parfaites, surtout pour regarder un match entre amis. C’est aussi un dîner très pratique « avant de sortir », quand tu veux manger quelque chose de chaud en 15 minutes.

Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
15 min
Temps total
30 min
Portions
4

Ingrédients

  • tortilla de blé ou de maïs moyenne, environ 20 cm de diamètre - 8 pièce
  • haricots pinto cuits peuvent être en conserve, rincés et égouttés - 300 g
  • fromage à pâte dure qui fond bien râpé - 200 g
  • oignon coupé en petits dés - 0.5 pièce
  • gousse d’ail finement hachée - 1 gousse
  • huile végétale pour faire revenir la farce et les quesadillas - 2 cuillères à soupe
  • cumin moulu pour l’arôme - 0.5 cuillères à café
  • paprika doux moulu pour la couleur et le goût - 0.5 cuillères à café
  • sel à votre goût
  • poivre noir moulu à votre goût
Ingrédient principal: haricots pinto

Préparation

  1. Fais chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle à feu moyen. Ajoute l’oignon haché et fais revenir 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’il ramollisse et devienne légèrement translucide.
  2. Ajoute l’ail, le cumin et le paprika doux, puis fais revenir encore environ 1 minute en mélangeant, jusqu’à ce que les épices dégagent un parfum intense.
  3. Ajoute les haricots pinto et écrase-les partiellement avec une fourchette ou un presse-purée directement dans la poêle, de façon à ce qu’une partie des grains reste entière et que le reste forme une masse épaisse. Sale et poivre, puis fais cuire 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que la farce soit bien chaude et épaisse.
  4. Retire la poêle du feu et laisse légèrement tiédir la farce pour qu’elle ne brûle pas les doigts au moment de garnir.
  5. Dispose les tortillas sur le plan de travail. Sur la moitié de chaque tortilla, étale une portion de haricots, parsème de fromage râpé puis replie en deux en pressant les bords avec la main.
  6. Dans une grande poêle, fais chauffer une fine couche du reste d’huile à feu moyen. Dépose 2 à 3 tortillas pliées et fais-les cuire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le fromage à l’intérieur soit fondu et que la tortilla soit dorée et légèrement croustillante.
  7. Dépose les quesadillas cuites sur une planche, attends une minute, puis coupe chacune en 2 ou 3 triangles. Sers bien chaud.

Conservation

Au réfrigérateur : 2 jours
Congélation : Oui

Usmażone quesadillas najlepiej smakują od razu, ale możesz je przechować w lodówce do 2 dni i odgrzać na suchej patelni. Farsz fasolowy można też zamrozić do 2 miesięcy.

Recette soumise par Marek, Propriétaire du site
Publié le: Mis à jour le:

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Ingrédients

  • tortilla de blé ou de maïs moyenne, environ 20 cm de diamètre - 8 pièce
  • haricots pinto cuits peuvent être en conserve, rincés et égouttés - 300 g
  • fromage à pâte dure qui fond bien râpé - 200 g
  • oignon coupé en petits dés - 0.5 pièce
  • gousse d’ail finement hachée - 1 gousse
  • huile végétale pour faire revenir la farce et les quesadillas - 2 cuillères à soupe
  • cumin moulu pour l’arôme - 0.5 cuillères à café
  • paprika doux moulu pour la couleur et le goût - 0.5 cuillères à café
  • sel à votre goût
  • poivre noir moulu à votre goût
Ingrédient principal: haricots pinto

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