Salade allemande de concombre et pomme Gurken-Apfel-Rohkost Recipe

La Gurken-Apfel-Rohkost est une salade crue croquante à base de concombre et de pomme, légèrement sucrée-acidulée. En Allemagne, on la sert souvent en accompagnement de volaille rôtie ou de poisson, car elle est agréablement rafraîchissante et légère. Son goût rappelle un mélange de concombre à la crème et de salade de pomme, avec une sauce au yaourt délicate.

Cette salade allemande marie la fraîcheur du concombre à la douceur juteuse de la pomme, le tout lié par une sauce au yaourt délicate équilibrée par le miel et le citron. En Allemagne, on la considère comme une véritable « bouffée d’air frais » dans l’assiette – elle allège à merveille les viandes rôties et les poissons plus riches sans en masquer le goût. Grâce à la simplicité de ses ingrédients, elle rappelle un peu le concombre à la crème, mais la touche fruitée la rend nettement plus vive et rafraîchissante.

Niemiecka sałatka z ogórków i jabłka Gurken-Apfel-Rohkost

Conseils du chef

Il est préférable de bien retirer les graines du concombre, car ce sont elles qui rendent le plus d’eau et diluent la sauce – la salade restera crémeuse plus longtemps. Râpe la pomme directement dans le saladier avec la sauce en mélangeant rapidement : elle ne brunira pas et gardera tout son jus. Avant de servir, goûte toujours et ajuste si besoin avec du sel et du citron – si tu la sers avec un poisson plus gras, n’hésite pas à accentuer un peu l’acidité.

Suggestions de service

Sers-la bien fraîche avec du poulet rôti, du poisson au four ou du cabillaud poêlé – elle est particulièrement adaptée aux déjeuners d’été sur le balcon. À boire, un riesling léger et sec ou simplement de l’eau fortement gazeuse avec du citron. Pour une assiette du soir rapide et légère, associe cette salade à une tranche de pain de seigle et une fine tranche de charcuterie ou de fromage.

Temps de préparation
15 min
Temps total
15 min
Portions
4

Ingrédients

  • concombre vert gros, de serre - 1 pièce
  • pomme croquante, légèrement acidulée, par ex. reinette grise ou ligol - 2 pièces
  • yaourt nature épais - 120 g
  • jus de citron fraîchement pressé - 1.5 cuillères à soupe
  • miel ou sucre - 1 cuillère à café
  • huile végétale par ex. de colza ou de tournesol - 1 cuillère à soupe
  • sel selon le goût
  • poivre selon le goût
  • aneth ciselé, facultatif - 1 cuillère à soupe
Ingrédient principal: concombre

Préparation

  1. Lave le concombre, et si la peau est dure ou cirée, épluche-le finement. Coupe-le en deux dans la longueur, enlève les parties molles avec les graines à l’aide d’une cuillère, puis coupe le reste en fines demi-rondelles ou râpe-le sur une râpe à gros trous.
  2. Lave les pommes, coupe-les en quartiers et retire les trognons. Avec ou sans la peau (comme tu préfères), râpe-les sur une râpe à gros trous directement dans un saladier pour ne pas perdre le jus.
  3. Ajoute au concombre et aux pommes le yaourt, l’huile, le jus de citron et le miel. Mélange bien le tout avec une cuillère jusqu’à obtenir une sauce légèrement crémeuse qui enrobe les légumes et les fruits.
  4. Assaisonne la salade avec du sel et du poivre selon ton goût. Si tu aimes, ajoute l’aneth ciselé et mélange de nouveau.
  5. Laisse reposer 5 à 10 minutes au réfrigérateur pour que les saveurs se mêlent et que la sauce épaississe légèrement. Sers bien frais.

Conservation

Au réfrigérateur : 1 jours
Congélation : Non

Sałatka najlepiej smakuje tego samego dnia, bo jabłka ciemnieją, a ogórek puszcza wodę. Jeśli zostanie, przechowuj ją w lodówce w zamkniętym pojemniku i zjedz następnego dnia, wcześniej mieszając i ewentualnie odlewając nadmiar płynu.

Recette soumise par Marek, Propriétaire du site
Publié le: Mis à jour le:

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Ingrédients

  • concombre vert gros, de serre - 1 pièce
  • pomme croquante, légèrement acidulée, par ex. reinette grise ou ligol - 2 pièces
  • yaourt nature épais - 120 g
  • jus de citron fraîchement pressé - 1.5 cuillères à soupe
  • miel ou sucre - 1 cuillère à café
  • huile végétale par ex. de colza ou de tournesol - 1 cuillère à soupe
  • sel selon le goût
  • poivre selon le goût
  • aneth ciselé, facultatif - 1 cuillère à soupe
Ingrédient principal: concombre

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