Goi xoai – vietnamesischer Salat aus grüner Mango Recipe

Goi xoai ist ein knackiger, erfrischender Salat aus leicht unreifer Mango, Kräutern und Erdnüssen. Der Geschmack ist zugleich süß, sauer und leicht pikant, und jeder Bissen ist angenehm knusprig. In Vietnam wird er oft als Vorspeise oder als leichter Snack zum Bier an warmen Abenden serviert.

Goi xoai – wietnamska sałatka z zielonego mango
Vorbereitungszeit
25 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
4

Zutaten

  • Mango leicht unreif, fest, geschält und in dünne Streifen gerieben - 2 Stück
  • Möhre in dünne Streifen gerieben - 1 Stück
  • rote Zwiebel in sehr feine Streifen geschnitten - 0.5 Stück
  • frischer Koriander gehackt - 0.5 Bund
  • frische Minze Blätter abgezupft - 0.5 Bund
  • Erdnüsse geröstet und grob gehackt - 50 g
  • getrocknete Garnelen optional, fein gehackt - 20 g
  • Fischsauce - 3 Esslöffel
  • Limettensaft - 3 Esslöffel
  • Zucker - 1.5 Esslöffel
  • Wasser - 2 Esslöffel
  • Chilischote fein gehackt, ohne Kerne für eine mildere Variante - 1 Stück
  • Knoblauch fein gehackt - 1 Zehe
Hauptzutat: mango

Zubereitung

  1. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und auf einer groben Reibe reiben oder mit dem Messer in sehr dünne Streifen schneiden.
  2. Die Möhre schälen und ebenfalls reiben oder in dünne Stifte schneiden.
  3. Die Zwiebel in sehr feine Streifen schneiden, mit kaltem Wasser übergießen und 5 Minuten stehen lassen, um den Geschmack zu mildern, dann abgießen und trocknen.
  4. In einer kleinen Schüssel Fischsauce, Limettensaft, Zucker, Wasser, gehackte Chili und Knoblauch verrühren, bis sich der Zucker auflöst.
  5. In einer großen Schüssel Mango, Möhre, Zwiebel, Koriander und Minzblätter mischen.
  6. Falls du getrocknete Garnelen verwendest, diese fein hacken und in die Schüssel geben.
  7. Alles mit der vorbereiteten Sauce übergießen und mit den Händen oder einer Zange gründlich vermengen, dabei leicht drücken, damit Mango und Möhre weicher werden und den Geschmack aufnehmen.
  8. Den Salat 10 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
  9. Vor dem Servieren großzügig mit den gehackten Erdnüssen bestreuen.

Aufbewahrung

Im Kühlschrank: 1 Tage
Einfrieren: Nein

Der Salat schmeckt am besten frisch, kann aber bis zu 1 Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Erdnüsse am besten erst kurz vor dem Servieren darüberstreuen, damit sie knusprig bleiben.

Rezept eingereicht von Marek, Seitenbetreiber
Veröffentlicht: Aktualisiert:

Oceń przepis

Durchschnitt: (0 Bewertungen)

Komentarze

0
Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Zutaten

  • Mango leicht unreif, fest, geschält und in dünne Streifen gerieben - 2 Stück
  • Möhre in dünne Streifen gerieben - 1 Stück
  • rote Zwiebel in sehr feine Streifen geschnitten - 0.5 Stück
  • frischer Koriander gehackt - 0.5 Bund
  • frische Minze Blätter abgezupft - 0.5 Bund
  • Erdnüsse geröstet und grob gehackt - 50 g
  • getrocknete Garnelen optional, fein gehackt - 20 g
  • Fischsauce - 3 Esslöffel
  • Limettensaft - 3 Esslöffel
  • Zucker - 1.5 Esslöffel
  • Wasser - 2 Esslöffel
  • Chilischote fein gehackt, ohne Kerne für eine mildere Variante - 1 Stück
  • Knoblauch fein gehackt - 1 Zehe
Hauptzutat: mango

Podobne przepisy

Tajski koktajl śniadaniowy z mango, bananem i mlekiem kokosowym
Tajski koktajl śniadaniowy z mango, bananem i mlekiem kokosowym
Paletas de mango – mrożone lody z mango i limonką
Paletas de mango – mrożone lody z mango i limonką
Ensalada de mango con chile – sałatka z mango, ogórkiem i chili
Ensalada de mango con chile – sałatka z mango, ogórkiem i chili
Wietnamska kawa jajeczna ca phe trung
Wietnamska kawa jajeczna ca phe trung